Nosies užgulimo priežastys ryte

ENT organai yra glaudžiai tarpusavyje susiję, todėl uždegiminis procesas ir infekcija lengvai plinta į šalia esančias sveikas struktūras. Pirmoji rinito komplikacija gali būti vidurinės ausies uždegimas arba faringitas. Nosies ertmes su gerkle jungia nosiaryklė, o su ausies ertme – klausos vamzdelis. Jei ryte nosis užgulta, priežasties reikia ieškoti tarp infekcinių ligų sukėlėjų, alergenų ir aplinkos veiksnių.

Pirmiausia turite išanalizuoti:

Kaip dažnai susidaro spūstys?
ar anksčiau turėjote panašių simptomų?
kaip pavyko palengvinti būklę?
ar buvo hipotermija, kontaktas su sergančiu žmogumi?
kokius narkotikus vartojote diena prieš, ką valgėte?

Tik surinkus anamnezinę informaciją galima nustatyti tikslią ligos priežastį ir pradėti tinkamą gydymą.

Mikroklimatas namuose

Jei dienos metu (darbe, išvykoje, gatvėje) nosis kvėpuoja visiškai laisvai, o po naktinio poilsio atsiranda nosies užgulimas, priežasčių reikėtų ieškoti savo namuose. Be pasunkėjusio kvėpavimo per nosį, gali sutrikti ir nedidelis niežulys, deginimo pojūtis nosyje.

Išvardyti simptomai rodo didelį oro sausumą ir dulkėtumą patalpoje.

Paprastai nosiaryklės valytuvas susidoroja su dulkių, mikrobų ir alergenų ataka. Esant didelei kenksmingų dalelių koncentracijai ore, sekretas nosies ertmėje tampa tirštesnis, blakstienos tampa mažiau judrios. Taigi gleivinė tampa neapsaugota ir yra veikiama dirginančio aplinkos veiksnių poveikio.

Dėl to jis išsipučia ir sutrinka oro ventiliacija nosies ertmėse.

Ką galima padaryti?

Norint palengvinti nosies kvėpavimą, reikia pasirūpinti mikroklimatu namuose. Atminkite, kad naktinis poilsis taps daug malonesnis ir efektyvesnis, jei:

drėkinti orą. Tam galite naudoti specialius drėkintuvus, įdėti vandens vazą arba pakabinti drėgnus skalbinius šalia šilumos šaltinio;
sumažinti temperatūrą iki 19 laipsnių;
vėdinti kambarį. Grynas oras leidžia greitai užmigti ir gerai pailsėti;
reguliariai šlapias valymas. Valydami namuose esančius daiktus nuo dulkių dalelių, kovojame su dirgikliais ir užkertame kelią gleivinės patinimui.

Prieš miegą taip pat rekomenduojama druskos tirpalu išvalyti nosies kanalą nuo alergenų, dulkių, mikrobų. Vaistinėje jie parduodami lašų arba aerozolių pavidalu. Ypač svarbu higieninę procedūrą atlikti apsilankius vietose, kuriose yra užterštas oras.

Vazokonstrikcinių nosies vaistų vartojimas šiuo atveju yra visiškai netinkamas. Tokį veikimo mechanizmą turintys vaistai, priešingai, pablogina nosies gleivinės būklę.

Sinusitas

Dar viena priežastis, kodėl ryte neįmanoma kvėpuoti pro nosį – lėtinis sinusitas. Faktas yra tas, kad pasikeitus kūno padėčiai, būtent gulint ant sofos, pagerėja klampios sekreto nutekėjimas iš paranalinių sinusų. Gleivės prasiskverbia į nosies ertmes, taip užblokuodamos kelią orui praeiti.

Jau po pusvalandžio atsikėlus nuo rytinės spūsties nelieka nė pėdsako, nes vėl sutrinka nutekėjimas iš sinusų. Lėtinis sinusitas gali būti vienpusis arba dvišalis.

Priežastys

Ligos vystymuisi pagrindinį vaidmenį atlieka infekciniai patogenai, kurie remisijos laikotarpiu yra „pusiau aktyvūs“. Tarp predisponuojančių veiksnių verta pabrėžti:

blogai atliktos dantų procedūros dėl karieso, stomatito;
pertvaros deformacija, kuri apsunkina gleivių nutekėjimą iš viršutinio žandikaulio sinusų peršalus;
negydomas infekcinis rinitas.

Klinikiniai požymiai

Ligos paūmėjimas stebimas susilpnėjus imuninei gynybai (peršalimas, gripas) ir neigiamai veikiant neigiamiems veiksniams (hipotermijai).

Remisijos laikotarpiu žmogus dažniausiai nepastebi bendros būklės pablogėjimo. Tik retkarčiais galite pastebėti nedidelį nosies gleivinės paburkimą, menkas išskyras ir žemą subfebrilo būklę.

Kalbant apie paūmėjimą, žmonės nerimauja dėl:

galvos skausmas;
tirštos konsistencijos pūlingos išskyros, kurių tūris didėja kiekvieną rytą;
nosis;
karščiavimas;
skausmas priekinėje, laikinojoje, zigominėje, žandikaulių zonoje.

Keičiasi ir bendra būklė. Žmogus tampa irzlus, vangus, sumažėja apetitas, pablogėja miegas.

Gydymo taisyklės

Pasiekti norimą gydymo rezultatą galima tik kovojant su patogeniniais mikrobais ir užtikrinant pūlingų sekretų nutekėjimą iš jų sinusų.

Antibiotikų terapijos sėkmės raktas yra teisingas infekcijos sukėlėjo tipo nustatymas.

Narkotikų terapija apima:

antibakteriniai vaistai (amoksicilinas, azitromicinas). Vaistų pasirinkimas turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į antibiotikogramos rezultatus;
nosies aerozoliai, turintys vazokonstrikcinį poveikį. Sumažinus nosies audinių sekreciją ir paburkimą, atstatomas natūralus drenažas iš žandikaulio sinusų. Tam naudojami Otrivin, Tizin, Xymelin;
antihistamininiai vaistai (diazolinas, klaritinas). Jie mažina audinių patinimą ir gerina gleivių nutekėjimą;
vaistažolių preparatai (Sinupret). Vidiniam vartojimui skiriamos tablečių formos, tirpalas gali būti naudojamas inhaliacijai (nesant hipertermijos). Vaisto žolelių sudėtis suteikia priešuždegiminį, antiedeminį poveikį;
mukolitikai, tokie kaip Rinofluimucil. Dėl sumažėjusio skreplių klampumo jie kaupiasi ertmėse mažesniu tūriu;
druskos tirpalai (Humer) – būtini nosies takų valymui nuo gleivių, dulkių, mikrobų sankaupų.

Sergant lėtiniu sinusitu, fizioterapinės procedūros yra veiksmingos:

elektroforezė su vaistais, tokiais kaip antibiotikai;
fonoforezė su hormoniniais preparatais (hidrokortizonu);
ultragarsas, lazerio terapija.

Namuose taip pat galite naudoti liaudies gynimo priemones:

šaltos inhaliacijos su svogūnais, česnakais;
alavijo sultys, praskiestos vandeniu santykiu 1: 1, galima lašinti į nosį du kartus per dieną;
svogūnų, česnakų sultis galima atskiesti žolelių užpilais (1:2).

Norint pasiekti maksimalų gydomąjį poveikį, prieš įvedant vaistus į nosies ertmes, jas reikia išvalyti druskos tirpalu.

Alergija

Kita priežastis, dėl kurios ryte nuolat užsikimšusi nosis – alerginė reakcija į dulkių erkę, tiksliau į jos atliekas. Daugumai žmonių nesusiformuoja imuninis atsakas į kontaktą su tokiu provokuojančiu veiksniu. Tačiau rizikos grupei priklauso astmatikai ir alergiškieji asmenys. Būklė dažniausiai pablogėja žiemos metu, kai patalpa retai vėdinama ir kaupiasi alergenai.

Optimalios sąlygos erkėms – drėgna, šilta vieta, todėl didžiausia jų gausa yra patalynės užvalkaluose, čiužiniuose, pagalvėse, kilimuose, minkštuose balduose ir žaisluose.

Jei namuose didelė drėgmė ir 25 laipsnių temperatūra, rizika susirgti alergija išauga daug kartų.

Simptomai

Klinikiniai alergijos požymiai atsiranda tiesiogiai kontaktuojant su erkės atliekomis ir nosiaryklės gleivine. Liga pasižymi:

nosies užgulimas ryte;
junginės paraudimas;
ašarojimas;
niežti akys, nosis;
akių vokų patinimas;
dažnas čiaudėjimas;
gleivinė rinorėja;
Sunkus kvėpavimas per nosį;
sausas kosulys.

Sunkiais atvejais galimas veido, kaklo patinimas, stiprus odos niežėjimas, švokštimas per plaučių paviršių, dusulys ir stiprus kosulys. Dėl to žmogus prastai miega, dažnai pabunda ir kvėpuoja per burną.

Terapinės kryptys

Vaistai padės palengvinti būklę:

antihistamininiai vaistai vidiniam naudojimui (Telfast, Erius, Eden);
antihistamininiai nosies lašai (Zyrtec, Fenistil);
kortikosteroidai (Nazonex);
nosies lašai su vazokonstrikciniu poveikiu (Rinostop, Snoop).

Tik alergologas gali padėti susidoroti su liga. Atlikęs išsamų tyrimą, specialistas tiksliai nustato alergijos priežastis ir paskiria gydymą.

Hiposensibilizavimas laikomas veiksmingu metodu kovojant su alergijomis. Jis pagrįstas daliniu alergeno skyrimu, siekiant sukurti organizmo atsparumą jo poveikiui. Pagal tam tikrą schemą dozė palaipsniui didinama, o tai lemia žmogaus priklausomybę nuo provokuojančio veiksnio.

Bendrosios rekomendacijos

Norėdami sumažinti alerginių veiksnių koncentraciją kambaryje, turite:

reguliariai šlapias valymas. Atkreipkite dėmesį, kad valymas dulkių siurbliu ar šluota tik pablogins žmogaus būklę, nes alergenai, buvę ant kilimo paviršiaus, atsitiktinai judės ore;
sumažinti minkštų žaislų, kilimų, knygų skaičių;
medžiaginiai baldų apmušalai turėtų būti pakeisti odiniais;
dažnai plauti patalynę;
keisti pižamas, patalynę kas 3-4 dienas;
kasdien vėdinkite kambarį;
reguliuoti drėgmę (65%) ir temperatūrą (19 laipsnių).

Vaistai tik laikinai palengvina alergijos simptomus. Norėdami visiškai susidoroti su liga, turite atsikratyti alergeno.

Vasomotorinis rinitas

Kai dieną nesunku kvėpuoti per nosį, o naktį ir ryte atsiranda nosies užgulimas, reikia įtarti vazomotorinį rinitą. Jo atsiradimas atsiranda dėl kraujagyslių tono pažeidimo, dėl kurio nosiaryklės kraujagyslės yra išsiplėtusios.

Autonominės nervų sistemos pokyčius lydi kapiliarų sienelės disfunkcija, dėl kurios kraujagyslės netinkamai reaguoja į aplinkos veiksnių poveikį.

Tarp predisponuojančių veiksnių verta pabrėžti:

chemikalais užteršta aplinka;
lėtinės uždegiminės ENT organų ligos;
adenoidai, pertvaros deformacija, siauri nosies ertmės, svetimkūniai, polipai, kurie mažina jų skersmenį ir trukdo orui praeiti;
ilgalaikis vaistų, turinčių įtakos kraujagyslių tonusui, vartojimas (antidepresantai, antihipertenziniai, hormoniniai, vazokonstriktoriai);
piktnaudžiavimas alkoholiu;
hormoniniai pokyčiai paauglystėje, menopauzė, nėštumas ir endokrininės sistemos ligos;
dažnas stresas;
vegetacinė-kraujagyslinė distonija ir kitos nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.

Klinikinis vaizdas

Simptomiškai patologija nelabai skiriasi nuo kitų rinito formų. Vasomotoriniam tipui būdingi:

sunku kvėpuoti per nosį. Dažnai žmonės pastebi, kad užsikimšusi viena šnervė;
gleivinės išskyros;
nosis;
čiaudėjimas;
bendros būklės pablogėjimas.

Gydymas

Terapija apima paskyrimą:

hormoniniai agentai;
vazokonstrikciniai vaistai;
druskos tirpalai;
vaistai, gerinantys mikrocirkuliaciją;
vaistažolių preparatai.

Taip pat rekomenduojama fizioterapija. Jei konservatyvus gydymas neveiksmingas, išsiplėtę kraujagyslės pašalinamos.

Rimta nosies užgulimo komplikacija – užsitęsusi apnėja, kai žmogus kuriam laikui nustoja kvėpuoti. Hipoksijos pasekmės gali būti negrįžtamos, todėl vizito pas gydytoją neatidėliokite ilgam.