Nosies ertmių skalavimas padeda išvengti nosies užgulimo ir gleivių kaupimosi. Tačiau kodėl nėščiosioms ypač svarbu, kad nosies takai visada būtų laisvi?
Kvėpavimas per nosį yra pagrindinė kvėpavimo veiklos rūšis, kuri paprastai būdinga visiems sveikiems žmonėms. Užsikimšus nosies takams, pasunkėja kvėpavimas, todėl į kraują patenka mažiau deguonies nei įprastai. Paprastam žmogui tai nėra gerai, o nėščiai moteriai tokia situacija gali tiesiogiai sukelti lėtinę vaisiaus hipoksiją. Taip vadinamas nuolatinis deguonies trūkumas, vaisius pasiekiantis per virkštelę kartu su motinos krauju. Ūminėje fazėje šis pažeidimas gali sukelti persileidimą, o lėtine - gali vėluoti ir sutrikdyti vaiko intrauterinį vystymąsi.
Nosies skalavimas nėštumo metu yra puikus būdas išvengti šios situacijos. Be to, tai padės išvengti infekcijų, kurios taip pat gali kelti grėsmę vaisiui, atsiradimo.
Spūsties priežastys nėštumo metu
Vasomotorinis rinitas
Šio tipo nosies gleivinės edema pirmiausia atsiranda dėl rimčiausių hormoninių pokyčių moters organizme nėštumo metu. Toks simptomas nėra pavojingas, nereikalauja specialaus farmakologinio gydymo, o kai kurie gydytojai jį vertina kaip normos variantą. Jis vystosi daugiausia antrąjį nėštumo trimestrą. Nosies takų skalavimas įprastu fiziologiniu tirpalu arba žolelių užpilais gali būti puikus būdas atsikratyti šios problemos.
Alerginė sloga
Imuninė sistema nėštumo metu bet kokiu atveju yra gana rimta. Ir jei moteris papildomai turėjo kokią nors aiškią ar latentinę alergiją, tada tikimybė, kad šiuo laikotarpiu ji pablogės ar pasireikš, yra didžiausia. Pavasaris ir vasara šiuo atžvilgiu ypač pavojingi, kai oras prisipildo augalų žiedadulkių.
Alerginis rinitas pasireiškia gausių vandeningų gleivių susidarymu, kurios pačios pasišalina iš nosies. Vadinasi, plovimas tokioje situacijoje nebus labai efektyvus.
Moteriai reikės imunologo pagalbos, kontaktų su alergenu pašalinimo ir specifinio gydymo.
Šaltas rinitas
Kosulys, karščiavimas, čiaudulys, gerklės skausmas yra simptomai, kurie kartu su nosies užgulimu rodo bakterinę ar virusinę infekciją. Jį būtina gydyti, nes jo sukėlėjai (ypač virusai!) gali kelti grėsmę normaliam vaisiaus vystymuisi. Nosies takų skalavimas peršalimo neišgydys, čia reikės kitų vaistų. Tačiau ši procedūra gali:
- sumažinti gleivinės edemos sunkumą mažinant gleivių gamybą;
- pašalinti nosies ertmėje susikaupusias gleives, kurios yra palanki terpė vystytis patologiniams mikroorganizmams;
- yra puikus būdas išvengti peršalimo ir jo išvengti šaltesniais mėnesiais.
Su kuo galima plauti?
Paruošti druskos tirpalai
Tai paprasčiausias variantas, bet šiek tiek brangesnis nei kiti. Norėdami jį naudoti, vaistinėje turite nusipirkti paruoštą vaistą. Jų pasirinkimas gana platus: „Aquamaris“, „Aqualor“, „Otrivin“, „Marimer“, „Dolphin“ ir kt. Jie pirmiausia skiriasi kaina, o vandenyje ištirpusių druskų mineralinė sudėtis mažai skiriasi.
Druskos tirpalas
Nosies skalavimas fiziologiniu tirpalu nėštumo metu yra puiki alternatyva įsigytiems paruoštiems mišiniams. Norint paruošti fiziologinį tirpalą namuose, 1 litre virinto (arba geriau distiliuoto) vandens reikės ištirpinti 9 gramus (šaukštelį) paprastos valgomosios druskos. Būtinai atminkite, kad joduotos druskos naudoti negalima – ji dirgina gleivinę.
Jūros druskos tirpalas
Šį nosies valymo skystį nesunku pasigaminti ir namuose, nes kietą jūros druską nesunku nusipirkti vaistinėje. Esminių skirtumų su fiziologiniu tirpalu praktiškai nėra. Pagrindinį dekongestantinį poveikį vis dar suteikia įprasta druska, skiediklis – vanduo, o mineralinių medžiagų pridėjimas tik šiek tiek pagerina gleivinės būklę. Skysčio gamyboje proporcijas galima palikti tokias pat arba padidinti druskos kiekį iki 2-3 šaukštų.
Svarbu! Kad procedūra nesukeltų mechaninių gleivinės paviršiaus pažeidimų, sekite galutinį druskos ištirpimą arba filtruokite gautą skystį per marlę.
Taip pat galima užtikrinti, kad nosies skalavimas fiziologiniu tirpalu nėštumo metu turėtų priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį. Norėdami tai padaryti, į skystį įlašinkite 1 lašą jodo. Be to, tirpalas, kuriame yra druskos ir sodos, taip pat turi baktericidinį poveikį. Norėdami paruošti tokį skystį pusei litro vandens, turėtumėte paimti pusę nedidelio šaukšto druskos ir tiek pat tūrio sodos, tada gerai išmaišykite.
Furacilino tirpalas
Nosies ertmių valymas furacilinu (antimikrobiniu vaistu) yra skirtas esant dažniems uždegiminiams viršutinių kvėpavimo takų pažeidimams. Dažniausiai tokią procedūrą gydytojas jau paskiria tuo atveju, kai infekcija pereina į išsiplėtusią stadiją, atsiranda pūlingo pobūdžio išskyros iš nosies. Jei norite suaugusiai leisti laisvalaikį Samaroje, bet neturite po ranka įžūlios draugės, nepasiklyskite! Puikus būdas smagiai praleisti laiką su visa programa mielų ir labai paslaugių devoulių kompanijoje. Jie džiugins jus bet kokiais intymiais malonumais, bus drąsūs ar paklusnūs, aktyvūs ar tylūs – kaip tik norite. Gražiausios Samaros prostitutės savo paslaugas siūlo nebrangiai, nes dirba individualiai. Dėl jų net nereikia kur nors eiti, kalbėtis su tarpininkais. Pasirinkite patyrusias paleistuves ar šviežias merginas tiesiai iš nuotraukų mūsų svetainėje. Tačiau šią manipuliaciją galite atlikti patys. Norint gauti tirpalą, reikia išgerti 1 furacilino tabletę, ją sumalti ir ištirpinti vienoje stiklinėje pašildyto vandens.
Ar nėščiosios gali skalauti nosį fiziologiniu tirpalu su žolelių ekstraktais? Taip, bet tik su sąlyga, kad moteris neturi įgimtos individualios netoleravimo tam ar kitam fitopreparatui. Tarp labiausiai paplitusių vaistažolių papildų yra užpilai:
- vaistinės ramunėlės;
- saldymedis;
- gervuogių lapai;
- gyslotis;
- medetkos;
- pievų dobilas;
- baltojo gluosnio žievė;
- vaistinis šalavijas;
- motina ir pamotė.
Bet ąžuolo žievės užpilo skystyje nosies ertmėms valyti negalima. Nepaisant to, kad jame esantys taninai pasižymi priešuždegiminiu ir antimikrobiniu poveikiu, jie turi per didelį biocheminį aktyvumą. Jie dirgina gleivinės paviršių ir gali pažeisti uoslės svogūnėlius, todėl sumažėja gebėjimas atskirti kvapus.
Svarbu! Vaistažolių užpilus galima vartoti tik pirmą dieną nuo jų paruošimo momento.
Skalbimo būdai
"Indijos" būdu
Norėdami jį naudoti, jums reikės specialaus nedidelio virdulio. Turėtumėte nuleisti galvą ir pasukti į šoną, o tada arbatinuko snapelį įkiškite į aukščiau esančią šnervę. Tirpalas pradės prasiskverbti veikiant gravitacijai ir išeiti per kitą šnervę. Toliau procedūrą reikia pakartoti simetriškai antrajai nosies pusei.Atliekant procedūrą, būtina sulaikyti kvėpavimą – tuomet skystis nepateks į vėjo vamzdį.
Gilus skalavimas
Taikant šią techniką valomi ne tik nosies takai, bet ir nosiaryklės. Turite pirštu paspausti vieną šnervę, o kitą nuleisti į indą ir pradėti traukti tirpalą nosimi. Skystis išeis per burną. Po procedūros pašalinkite likusias gleives pūsdami nosį.
Douching
Įkiškite švirkšto galą į nosį ir užlašinkite tirpalą. Galva turi būti pakreipta į priekį, kad skystis galėtų laisvai tekėti į išorę.
Skalavimas lašais
Tokiu atveju jums reikės pipetės, per kurią tirpalas bus suleidžiamas į nosies ertmę. Įlašinkite į vidų 7-8 lašus skysčio, tada porą minučių suspauskite nosį. Tada gerai išpūskite nosį, kad pašalintumėte suskystėjusias gleives.
Paskutinis nosies skalavimo etapas gali būti natūralių aliejų, turinčių minkštinamąjį poveikį, naudojimas. Įsigykite vaistinėje persikų, erškėtuogių ar bet kokio kito ne eterinio aliejaus ir atskieskite jį dvidešimt kartų didesniu kiekiu augalinio aliejaus (geriausia alyvuogių). Išvalę nosies ertmes nuo gleivių fiziologiniu tirpalu, į šnervę įlašinkite po 5 lašus aliejaus – taip pašalinsite galimą gleivinės paviršiaus dirginimą.
Svarbu! Išplovus nosies ertmę, rekomenduojama bent pusantros valandos išbūti šiltai. Taip išvengsite hipotermijos jūsų paranaliniuose sinusuose.
Druskos tirpalas nosies skalavimui nėštumo metu, siekiant išvengti peršalimo, naudojamas kartą per 2-3 dienas. Su jau išsivysčiusia liga per pirmąsias 2 dienas ši manipuliacija atliekama iki 5-6 kartų per dieną. Tada valyti nosį reikia 3-4 kartus per dieną ne ilgiau kaip dvi savaites.
