Bananas ir pienas kovojant su kosuliu

Bananai, ryškiai geltoni svečiai iš šiltųjų kraštų, mūsų platumose neauga. Šie vaisiai ne tik skanūs, bet ir naudingi organizmui. Bananai peršalimo ligoms gydyti pradėti naudoti Brazilijoje. Mūsų tradiciniai gydytojai receptą papildė kitu galingu natūraliu vaistu – pienu. Šis duetas padės atsikratyti stipriausių kosulio priepuolių sergant peršalimu, gripu, bronchitu ir kitomis kvėpavimo takų ligomis.

Kokia yra produktų galia

Žmogaus kosulys dažniausiai atsiranda dėl virusinių ar bakterinių infekcijų. Tai galima apibūdinti kaip gilų iškvėpimą, kuris išstumia skreplius iš bronchų. Peršalimą dažnai lydi gerklų spazmai, gerklės gleivinės dirginimas, todėl juos gydant reikia ieškoti integruoto požiūrio.

Pienas su bananų kosuliu padės atsikratyti tiek suaugusiems, tiek vyresniems nei 1 metų vaikams. Kiekvienas iš šių produktų turi gydomųjų savybių ir kartu sustiprina vienas kito naudą. Vos keliomis mišinio dozėmis galima pašalinti sunkius ligos simptomus, o po 7 dienų liga visiškai atsitrauks.

Pienas, ypač šiltas, puikiai ramina, malšina spazmus ir uždegimus, šalina skreplius iš bronchų, neutralizuoja kenksmingų medžiagų poveikį organizmui, gerina jo apsaugines funkcijas.

Bananas aktyviai kovoja su mikrobais, viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, šalina gerklės skausmą ir gerina imunitetą.

Bananų ir pieno sudėtis

Ekologiški bananai yra žmogui naudingų mikroelementų sandėlis, Ajurvedoje jie laikomi teigiamos energijos šaltiniu. Pienas taip pat turi didelę maistinę vertę, gerina gyvybingumą, mažina nervinę įtampą ir padeda stiprinti imuninę sistemą. Visos šios gydomosios savybės yra dėl jų unikalios sudėties.

Bananuose yra:

• lengvai virškinami angliavandeniai – energijos šaltinis;
• kalis – elementas, būtinas sklandžiam širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui, turintis antibakterinių savybių;
• skaidulos – natūralus organizmo „valiklis“ nuo kenksmingų medžiagų;
• vitaminai A, B1, B3, B2, B9, C ir E;
• makroelementai - kalcis, magnis, natris, fosforas;
• mikroelementų – geležies, vario ir cinko.

Piene yra:

• kazeinai;
• laktozė;
• trigliceridai;
• sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių;
• laktoglobulinas;
• makro ir mikroelementai - geležis, cinkas, kobaltas, varis, fosforas, magnis, kalis, kalcis;
• vitaminai A, D, E, K, B1, B2, B12.

Vaistai nuo kosulio

Yra keletas receptų su pienu ir bananais, kurie gali padėti atsikratyti kosulio suaugusiems ir vaikams. Verta žinoti, kad mišinys turi būti paruoštas prieš kiekvieną naudojimą, jis turi būti šviežias. Panagrinėkime populiariausius vaisto paruošimo būdus.

1. Sutrinkite trintuvu, minkykite šakute arba per sietelį pertrinkite 2 prinokusių bananų minkštimą. Gautą tyrę supilkite į 200 ml karšto virinto pieno. Mišinį atvėsiname. Geriame po 2 valgomuosius šaukštus kas 3 valandas per dieną.
2. Sutrinkite 1 bananą iki purios konsistencijos, supilkite į jį 200 ml pieno ir uždėkite ant silpnos ugnies. Nuolat maišydami mišinį užvirinkite, taip jis įgis maksimalias kosuliui gydyti naudingų savybių. Gėrimą galite gerti šiltą prieš miegą. Tai padės nuraminti gerklės skausmą ir greitai užmigti.

Kitose interpretacijose galite naudoti bananą su pienu nuo kosulio. Kartais į šį mišinį įtraukiamas natūralus medus, jis taip pat turi puikių gydomųjų savybių. Pieno kokteilis yra daug geresnis, jei į jį įbersite kakavos miltelių ar prieskonių. Šie gėrimai dažniausiai duodami vaikams. Praktikuojamas minėtų ingredientų derinys su gysločių tinktūra, žinomas dėl atsikosėjimą skatinančio poveikio. Tačiau nepamirškite, kad alkoholinės tinktūros yra kontraindikuotinos vaikams, nėščioms moterims ir transporto priemonių vairuotojams.

Taikymo ypatybės

Norėdami pasirinkti jums idealiai tinkantį kosulio receptą, turite sutelkti dėmesį į sudedamąsias dalis. Vieni mėgsta gėrimų skonį su medumi, kiti – vanilę ar cinamoną. Svarbiausia, kad vaistas nesukeltų pasibjaurėjimo vartojimo metu.

Suaugusiesiems skiriama ne daugiau kaip 2 bananų vaisiai per dieną, nes šie vaisiai padidina kraujo klampumą. Kūdikiams iki 1 metų vaistai su bananu yra visiškai draudžiami. Vaikams nuo 1 iki 3 metų vaisto dozė turi būti 4 kartus mažesnė nei suaugusiesiems, o 3-7 metų pacientams užtenka pusės įprastos porcijos.

Tinkamų produktų pasirinkimas

Kad kosulį slopinantis vaistas būtų kuo veiksmingesnis, reikia parinkti tinkamus jo paruošimo produktus. Mums reikia tik prinokusių bananų, nes juos lengviau susmulkinti ir juose yra daugiau gydomųjų medžiagų. Prinokusių vaisių odelė ryškiai geltona be žalių atspalvių, jų minkštimas minkštas, švelnus ir saldus.

Pieną geriau pirkti iš patikimų tiekėjų. Jei tai ūkis, verta pasitikrinti leidimus prekiauti pieno produktais. Nesirinkite per riebaus pieno, jis gali sutrikdyti virškinimą. Įsitikinkite, kad produktas yra šviežias, kad galėtumėte gauti maksimalų gydomųjų medžiagų kiekį.

Kontraindikacijos ir įspėjimai

Bananų ir pieno mišinys tinka beveik visiems žmonėms, retai sukelia nepageidaujamų reakcijų. Tačiau kai kuriais atvejais šio vaisto vartojimas yra kategoriškai draudžiamas. Prieš gerdami gėrimą, turite įsitikinti, kad neturite:

• laktozės netoleravimas;
• alergija bananams;
• neseniai atliktas širdies priepuolis ar insultas;
• venų išsiplėtimas;
• padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
• pankreatitas;
• skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos;
• padidėjusi kūno temperatūra.

Svarbu vengti kokteilių perdozavimo, ypač vaikams. Gydymo kursas yra ne daugiau kaip 10 dienų. Taip pat turėtumėte būti atsargūs su papildomais ingredientais, tokiais kaip medus ir prieskoniai. Jie gali sukelti neigiamą organizmo reakciją.

Įrodyta, kad kosulio gydymas pienu ir bananais veikia gerai. Jei pradėsite vartoti vaistą ligos pradžioje, simptomai išnyksta po poros dienų. Tačiau prieš vartojant bet kokius vaistus nuo kosulio, reikia pasitarti su gydytoju.