Kaip greitai ir saugiai pašalinti rūkančiojo kosulį

Žmonės, turintys ilgą rūkymo istoriją, visada pradeda savo dieną tuo pačiu ritualu. Ne, mes nekalbame apie naujos nikotino dozės vartojimą. Pirmiausia jie pašalina gleives iš bronchų su bronchų spazmu. Rūkančiojo kosulys sukelia nepatogumų tiek patiems tabako mėgėjams, tiek jų aplinkai, kuri kiekvieną kartą priversta klausytis skirtingo intensyvumo kosulio priepuolių. Rūkymo kosulys yra problema, kurią reikia skubiai pašalinti, kitaip negalima išvengti rimtų komplikacijų.

Pagrindinės kosulio priežastys

Norint patikimai išsiaiškinti rūkančiojo bronchų spazmo priežastis, būtina atsižvelgti į jų atsiradimo mechanizmą. Cigarečių dūmuose yra daugiau nei 10 000 įvairių medžiagų (dauguma jų daro didelę žalą organizmui). Tiksliau sakant, apie 200 sudedamųjų dalių yra tikri nuodai. Įkvėpus dūmai susiliečia su bronchų gleivine. Jis prasiskverbia pro bronchus, apgaubia vidinį bronchiolių pamušalą ir trukdo tinkamai funkcionuoti ciliariniam epiteliui.

Toks epitelis sveiko žmogaus organizme, kaip batutas, atspindi ir pašalina iš bronchų visus kenksmingus junginius ir medžiagas. Kitaip tariant, jis išvalo plaučius nuo nešvarumų. Tabako dūmai slopina epitelio darbą. Todėl laikui bėgant gleivinės paviršiuje lieka vis daugiau dervų. Šie procesai neigiamai veikia visus kvėpavimo sistemos elementus.

Reguliarus rūkymas sukelia periodinį kvėpavimo takų audinių dirginimą, dėl kurio galiausiai prasideda uždegiminiai procesai. Laikui bėgant jie tampa lėtiniai ir virsta neinfekciniu rūkančiojo bronchitu. Tuo pačiu metu ciliarinis epitelis ir toliau saugo kūną (ir ypač kvėpavimo sistemą) nuo įvairių infekcijų. Tačiau palaipsniui jo funkcijos slopinamos, todėl lėtinis neinfekcinio tipo bronchitas virsta ūmia infekcine liga. Atsiranda rūkančiojo kosulys. Tai papildo ir taip nerožinį vaizdą apie bendrą rūkančio žmogaus kūno būklę.

Jei mesti rūkyti, galite lengvai susirgti obstrukcine plaučių liga. Kokie simptomai skiria kosulį po rūkymo nuo bet kokio kito kosulio:

• stiprūs rytiniai bronchų spazmo priepuoliai;
• aiškiai išreikštas dusulys;
• švokštimas ir balso užkimimas;
• rudų skreplių išsiskyrimas;
• lėtinis nuovargis;
• bendras kūno vangumas;
• nevalingas atsikosėjimas ir pan.

Gydymas vaistais

Šiandien daugelis vaistų yra naudojami rūkančiųjų kosulio priepuoliams gydyti. Jie sukurti natūralių ingredientų pagrindu ir leidžia efektyviai kovoti net su stipriu kosuliu. Visų pirma labai populiarus yra vaistas, vadinamas „Bronchogenu“. Jis tiekiamas tablečių pavidalu, gydymo kursas yra 30 dienų. Jei reikia, vaistas gali būti naudojamas kaip profilaktinė priemonė.

Norint pašalinti gleives iš bronchų, skiriamas "Fluimucinas". Be to, Ambroxol pasiteisino gana gerai. Šis vaistas veiksmingai kovoja su šlapiu ir sausu kosuliu. Jis skatina skreplių suskystėjimą ir laipsnišką jų pašalinimą iš organizmo.

Kalbant apie šio vaisto dozę, ji apskaičiuojama pagal kūno svorį. Viename kilograme yra 1 miligramas vaisto. "Ambroxol" reikia vartoti 3-4 kartus per dieną iškart po valgio.

Jei rūkančiojo organizme aptinkama infekcija, gydymas papildomas antibiotikų vartojimu:

• Roksitromicinas;
• "Ampicilinas";
• klaritromicinas;
• "Fusidinas";
• "Cefaclor";
• "Tetraciklinas" ir kt.

Standartiniai sirupai gerai pašalina rūkalių kosulį. Kalbame apie tokias gerai žinomas priemones kaip "Gedelix", "Doctor MOM", saldymedžio šaknis. Jie pašalina ligos simptomus, plonas gleives ir pašalina jas iš organizmo.

Kalbant apie stiprius vaistus, pavyzdžiui, "Libeksin" arba "ACC", jie turi būti vartojami tiesiogiai prižiūrint gydančio gydytojo. Faktas yra tas, kad jie turi labai stiprias retinimo savybes. Laiku neatkosėjus skreplių, plaučiuose gali atsirasti pūlių.

Priemonės iš tradicinės medicinos arsenalo

Rūkančiojo kosulį galima ir reikia naikinti liaudiškomis priemonėmis. Jų yra nemažai, ir visi jie vienu ar kitu laipsniu palengvina kosulio priepuolius:

1. Paimkite vieną šaukštą sausų žolės jonažolių, laukinių rozmarinų ir žaliavas užpilkite verdančiu vandeniu. Tada indus su žolelėmis reikia uždėti ant vidutinės ugnies ir virti 5 minutes. Gauta kompozicija dedama į šviežiai užplikytą juodąją arbatą ir geriama kelis kartus per dieną. Po dviejų ar trijų dienų nuo vaisto vartojimo rūkalius pastebės aktyvų skreplių išsiskyrimą. Po savaitės gydymo kosulys turėtų sumažėti ir greitai išnykti.
2. Norėdami pašalinti stiprius rūkalių kosulio priepuolius, galite užplikyti čiobrelių arbatą. Vienas valgomasis šaukštas žolės užpilamas stikline verdančio vandens (apie 200 gramų). Indus su arbata suvyniojame į šiltą antklodę ir leidžiame užvirti bent 10 minučių, po to įpilame šviežių kiaulpienių sulčių (galima naudoti vaistinės ekstraktą). Tokia priemonė turi priešuždegiminį poveikį ir aktyviai šalina toksinus iš organizmo. Sultinys geriamas du kartus per dieną – ryte ir vakare.
3. Arbata iš erškėtuogių, ramunėlių ir liucernos atkurs sutrikusią tokių svarbių organų kaip kepenys ir plaučiai veiklą. Šis gėrimas taip pat turi priešuždegiminių savybių, greitai pašalina toksinus ir kenksmingus junginius iš bronchų.
4. Galite paruošti kolekciją iš 2 dalių gerai susmulkintų zefyro šaknų, čiobrelių ir 1 dalies anyžių sėklų, saldymedžio šaknų, pušų pumpurų ir šalavijų. Visi šie ingredientai dedami į termosą ir užpilami 300 gramų verdančio vandens. Palikite sultinį valandą užvirti, nukoškite ir pagerinkite skonį įdėdami medaus. Vaistas geriamas 3–5 kartus per dieną (po ketvirtį dviejų šimtų gramų stiklinės) tris savaites.
5. Svogūnų balzamas padeda greitai pašalinti simptomus. Jai paruošti reikės apie 250 gramų šviežių svogūnų, kuriuos reikia nulupti ir gerai susmulkinti. Nulupti svogūnai dedami į indą ir sumaišomi su 500 g vandens, įpilama 200 g paprasto baltojo cukraus. Puodą su ingredientais reikia uždėti ant silpnos ugnies ir nuolat maišant virti mažiausiai 3 valandas. Tada indą nukeliame nuo viryklės, įdedame 20 g medaus ir geriame po valgomąjį šaukštą 6 kartus per dieną.

Alternatyva įprastai cigaretei

Natūralu, kad norint kartą ir visiems laikams atsikratyti rūkančiojo kosulio, būtina mesti rūkyti. Bet tai padaryti labai sunku. Kai kuriais atvejais į pagalbą ateina elektroninė cigaretė, kurioje yra minimalus nikotino kiekis. Ši parinktis turi ir privalumų, ir trūkumų. Todėl kiekvienas rūkalius pats nusprendžia, ar naudoti elektroninę cigaretę, o ne įprastą.

Privalumai:

• nėra dirginančio kvapo;
• žalingo poveikio organizmui mažinimas;
• laipsniškas normalios odos ir dantų spalvos atstatymas;
• pasyvaus rūkymo problemos pašalinimas;
• pagerinti organizmo aprūpinimą deguonimi;
• atsikratyti fizinės priklausomybės;
• bendros organizmo būklės normalizavimas ir pan.

Trūkumai:

• psichologinė priklausomybė neišnyksta;
• gali atsirasti priklausomybė nuo elektroninės cigaretės;
• galimos alergijos.

Elektroninė cigaretė nėra panacėja ir negarantuoja visiško rūkymo nutraukimo. Pagrindinė jo užduotis – išmokyti rūkančiųjų organizmą apsieiti su mažesniu nikotino kiekiu.Nepaisant santykinio nekenksmingumo, tokioje cigaretėje vis dar yra nikotino.

Be to, elektroninių cigarečių baterijos gali sprogti ir sunkiai sužaloti žmones įvairaus laipsnio nudegimais.

Profilaktika

Patikimiausias būdas atsikratyti rūkančiojo kosulio priepuolių – mesti rūkyti. O bronchų spazmo prevencijos požiūriu pradėti rūkyti visiškai neverta. Bet ką daryti, jei žmogus ilgą laiką rūko ir negali atsisakyti priklausomybės? Tokiu atveju rekomenduojame laikytis šių paprastų taisyklių:

1. Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu.
2. Retkarčiais atlikite inhaliacijas vaistinių augalų pagrindu.
3. Laiku atlikti fluorografinį tyrimą.
4. Dirbkite, kad sustiprintumėte savo imunitetą.
5. Dėl dažnų sunkių priepuolių kreipkitės į gydytoją.

Atminkite, kad rūkančiojo kosulys yra pavojingas signalas. Jis kalba apie uždegiminių procesų buvimą ir patologinius pokyčius organizme.

Jei nepaisysite bronchų spazmo, ateityje galite tikėtis rimtesnių sveikatos problemų, iki mirties imtinai. Viskas tavo rankose: tik tu ir niekas kitas esi atsakingas už tavo gyvenimą. Todėl naudokite jį protingai, gyvenkite laimingai!