Slogos, vieno iš pagrindinių peršalimo simptomų, atsiradimas yra susijęs su hipotermija – ir tai nėra taip toli nuo tiesos. Nors peršalimas vadinamas ūmiomis virusinėmis ar bakterinėmis kvėpavimo takų infekcijomis, peršalimas yra toks pat provokuojantis veiksnys, kuris susilpnina apsaugines imuninės sistemos savybes ir sudaro sąlygas prasidėti infekciniam ir uždegiminiam nosies gleivinės procesui – slogai. Dažnai galima išgirsti teiginį, kad peršalus reikia šildytis – ir ne tik vietiniu. Tam naudojama karšta vonia ir sauna. Ar leistina ateiti į pirtį su sloga ir ar tai naudinga pacientui?
Gydymas vonia
Apsilankymas vonioje dažnai naudojamas ne tik pagal paskirtį, prausimuisi, bet ir kaip terapijos metodas, nes tai leidžia sušildyti kūną, sustiprinti medžiagų apykaitos procesus, atsikratyti toksinų. Maudantis karštų garų pripildytame kambaryje, suaktyvėja kraujotaka, padaugėja prakaito ir riebalinių liaukų sekrecijos. Daugelis žmonių praneša apie „atsinaujinimo“ jausmą. Be jokios abejonės, terminės procedūros garinėje turi daug privalumų. Vonia peršalus gali padėti:
- palengvinti nosies kvėpavimą;
- kovoti su uždegiminiu procesu;
- stimuliuoja organizmo imuninį atsaką.
Norint pasiekti geriausią gydomąjį poveikį, naudojamos įvairių vaistinių augalų ekstraktų inhaliacijos karštais garais. Planuodami apsilankymą garinėje, galite reikalauti vandens garams, naudodami mėtas, kadagius. Naudingi ir eteriniai aliejai (mėtų, eukaliptų, citrinų ir kt.). Sočiųjų garų įkvėpimas yra įkvėpimo rūšis, plačiai naudojama kaip gydomoji procedūra sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis.
Sloga ir vonia
Ar galiu eiti į garinę, jei užgulta nosis? Rinitas nelaikomas rimta liga, tačiau gali sukelti komplikacijų ir dažnai yra ARVI – ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos – pranašas ir pirmasis pasireiškimas. Peršalimui (oportunistinės floros suaktyvėjimas po hipotermijos) taip pat būdinga sloga. Ką reikia žinoti apie peršalimą, norint saugiai apsilankyti pirtyje?
Rinitu sergantys pacientai nurodo keletą pagrindinių simptomų:
- nosies užgulimas;
- išskyrų iš nosies buvimas;
- nosies kvėpavimo pažeidimas.
Rinitas turi skirtingą etiologiją. Dažniausiai tai provokuoja infekciniai sukėlėjai – virusai, bakterijos. Tokiu atveju atsiranda intoksikacijos sindromo požymių – silpnumas, karščiavimas, galvos skausmas, greitas nuovargis ir sumažėjusi fizinio krūvio tolerancija. Taip pat negalima pamiršti apie alerginio rinito (jautrumo žiedadulkėms, maisto alergenams, buitinei chemijai ir kt.), vazomotorinio rinito (nosies sinusų kraujagyslių tonuso sutrikimo) tikimybę.
Tuo pačiu metu rinitas kaip sindromas (simptomų kompleksas) gali būti sinusito pasireiškimas - uždegiminis procesas paranalinių sinusų (sinusų) srityje. Tokiu atveju paburksta pažeisto sinuso gleivinė, ertmėje kaupiasi uždegiminis eksudatas – iš pradžių būna serozinio, serozinio-gleivinio, vėliau pūlingo pobūdžio.
Vonia naudojama gydant peršalimą, kurio išsivystymas yra susijęs su hipotermija, tik esant normaliai kūno temperatūrai.
Galite eiti į pirtį peršalimo gydymui, tačiau svarbu atsižvelgti į visas kontraindikacijas. Beprasmiška alerginę slogą gydyti garinėje, kaip vazomotorinį rinitą; Be to, vaistažolių ekstraktų ir karšto oro įkvėpimas, taip pat staigūs temperatūros pokyčiai gali sustiprinti simptomus. Sinusito gydymas vonioje taip pat nėra atliekamas dėl komplikacijų pavojaus.
Kontraindikacijos
Galvojant apie tai, ar galima maudytis peršalus, reikia žinoti visas galimas kontraindikacijas. Geriausia iš anksto pasitarti su gydytoju. Priešingai populiariems įsitikinimams, vonia visai nėra panacėja; jei žmogus nėra įpratęs būti garinėje, vietoj teigiamo poveikio jis gali gauti visiškai priešingą rezultatą. Kada neverta eiti į garinę pirtį su sloga?
- Su karščiavimu.
Normaliam funkcionavimui organizmas turi palaikyti pusiausvyrą tarp šilumos gamybos ir šilumos perdavimo – tam naudojami įvairūs termoreguliacijos mechanizmai. Tačiau sergant infekcinėmis ligomis, įskaitant peršalimą, imuninio atsako įgyvendinimo metu kūno temperatūra pakyla. Jei žmogus yra pažįstamomis sąlygomis, jis perteklinę šilumą atiduoda aplinkai, vengdamas perkaisti. Bet jei šilumos gamyba padidėja dėl nepakankamo šilumos perdavimo, atsiranda prielaidos hiperterminiam sindromui išsivystyti - ir tai yra pavojinga gyvybei būklė.
- Su sunkia neužkrečiamųjų ligų eiga.
Tai širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, taip pat odos, virškinimo, endokrininės sistemos, inkstų, kepenų ligų paūmėjimas. Gydant peršalimą tokie pacientai neturėtų maudytis garinėje pirtyje ar saunoje, net jei kūno temperatūra nesilaiko normos.
- Su pūlingais procesais.
Jei pacientas, be slogos, turi pūlinį sinusitą ar kitos lokalizacijos pūlingo uždegimo židinį (pavyzdžiui, pūlingu vidurinės ausies uždegimu), leistis į karštus garus griežtai draudžiama. Intensyvus karščio poveikis gali pabloginti paciento būklę ir išplėsti uždegiminio proceso ribas – be to, anatominė sinusų vieta sukelia didelę orbitinių ir intrakranijinių komplikacijų riziką (orbitos flegmona, arachnoiditas ir kt.). ).
Vonia draudžiama esant slogai, kuri lydi ūmių infekcijų, taip pat lėtinės slogos ir sinusito paūmėjimo atvejais.
Visų pirma taip yra dėl karščiavimo pradžios. Taip pat būtina atsižvelgti į tai, ar nosies kvėpavimas iš dalies ar visiškai sutrikęs – antruoju atveju terminių procedūrų geriau vengti. Jei išskyros tirštos, gelsvos, žalsvos spalvos, negalima eiti į pirtį išsimaudyti.
Nėštumo metu nepageidautina lankytis vonioje, pirtyje su sloga; nereikėtų vesti mažų vaikų į garinę, kad pagerėtų nosies kvėpavimas – vaiko organizmo termoreguliacijos mechanizmai netobuli, hipertermijos tikimybė labai didelė. Jei pacientas ketina apsilankyti pirtyje peršalimo gydymui, nes yra neoplazmas, geriau pasirinkti kitą gydymo metodą - garinė pirtis šiuo atveju draudžiama.
