Imbieras esant žemam ir aukštam slėgiui

Visas teigiamas imbiero naudojimo poveikis atsiranda dėl turtingos jo sudėties. Jis prisotintas silicio, cinko, chromo, fosforo, magnio, vitaminų A, C ir B grupės. Taip pat yra amino rūgščių ir eterinių aliejų.

Augalų veiksmas

Imbieras turi daug naudingų savybių. Tarp jų:

• Malšina skausmą.
• Malšina spazmus.
• Atkuria kraujo tiekimo procesą.
• Jis turi bendrą tonizuojantį poveikį, tai yra pašalina nuovargio jausmą, atkuria žmogaus darbingumą, o šaknis taip pat sugeba atkurti normalią organizmo būklę po fizinio ir psichoemocinio streso.

Imbieras ypač žinomas dėl savo imunitetą stiprinančio poveikio. Imbiero šaknis padidina organizmo apsaugos lygį. Rekomenduojama naudoti peršalimo ligų profilaktikai, taip pat esant odos apraiškoms ir alergijoms.

Imbieras ir spaudimas

Sergant hipertenzija, imbieras teigiamai veikia organizmą dėl to, kad šis augalas gali paveikti reologines kraujo savybes. Jis veikia kaip acetilsalicilo rūgštis, skystina kraują, todėl širdžiai lengviau. Ryšys tarp šio veiksnio ir kraujospūdžio sutrikimų yra neabejotinas. Kita pagrindinė imbiero savybė yra poveikis kraujagyslių sienelėms, būtent juos supantiems raumenims. Juos atpalaiduojant ir provokuojant kraujospūdžio sumažėjimą.

Imbierą su spaudimu kartu su antihipertenziniais vaistais svarbu būti atsargiems, nes tai padidins jų poveikį. Tai labai pablogins savijautą.

Šaknis skirtas žmonėms, linkusiems į slėgio šuoliai, ir esant oro jautrumui, nes augalas pašalina periferinių kraujagyslių spazmus. Po to žmogus jaučiasi daug geriau.

Žemo slėgio imbieras taip pat veiksmingas. Jo veiksmai padeda padidinti rodiklį. Kartu suaktyvinamas atšilimo efektas, pagerėja kraujotaka, mažėja kraujo klampumas, todėl pagerėja organizmo prisotinimo deguonimi procesas. Tai padidina kraujospūdį.

Ar imbieras padidina ar mažina kraujospūdį? Tiksliau, tai normalizuoja našumą. Todėl norint palaikyti normalią būklę, rekomenduojama paimti šaknis.

Hipertenzija ir imbieras: receptai

Vartojant imbierą, kraujospūdis gali normalizuotis. Ši šaknis nuo senų senovės žinoma kaip patiekalų prieskonis.

Jei žmogus serga hipertenzija, galite išsiversti su paprastais ir greitais receptais. Pavyzdžiui, į arbatą rekomenduojama įberti imbiero miltelių arba tarkuotų šaknų. Pagrindinė taisyklė: gėrimas turi būti šviežiai paruoštas. Paimkite pusę arbatinio šaukštelio imbiero. Gėrimą reikia gerti maždaug 3 kartus per dieną.

Esant aukštam slėgiui, dar galite pasigaminti arbatos iš tarkuotos imbiero šaknies. 1 litrui vandens reikia paimti 4 cm ilgio šaknį. Sumaišykite skystį su tarkuotomis žaliavomis ir padėkite ant ugnies 15 minučių. Norėdami pagerinti šio gėrimo skonį, galite pridėti citrinos, šiek tiek medaus ar cukraus. Rekomenduojama gerti ryte, nes puikiai pagyvina, ir visą dieną. Vakare jo geriau negerti, kad išvengtumėte nemigos.

Norėdami normalizuoti aukštą kraujospūdį, galite paruošti gėrimą iš 1 arbatinio šaukštelio vaistinių šaknų, kardamono ir cinamono.

Pastarųjų reikėtų dėti pagal skonį. Visą šį mišinį užpilkite karštu vandeniu ir palikite 30 minučių. Šią arbatą reikia gerti po 100 ml 2 kartus per dieną.

Į visus imbiero arbatos receptus galite pridėti citrinos griežinėlį. Tai gana pateisinama, nes citrina turi įtakos ne tik gėrimo skoniui, bet ir sveikatos būklei. Citrina yra vaisius, kuris taip pat turi antihipertenzinį poveikį. Jame yra daug naudingų medžiagų, kurios prisideda prie aterosklerozinių plokštelių rezorbcijos kraujagyslėse, skystina kraują ir kt. Atsižvelgiant į tai, yra receptas, kaip paruošti tradicinę mediciną nuo aukšto kraujospūdžio iš citrinų ir imbiero šaknų. Virimui reikia sumalti citrinas (200 g) ir šaknį (100 g) mėsmale. Į šį mišinį galima dėti medaus, jei nėra jam alergijos. Šį vaistą vartokite po 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną.

Priėmimo taisyklės

Prieš naudodami bet kokias naujas priemones kraujospūdžiui normalizuoti, pirmiausia turite pasikonsultuoti su gydytoju. Arbatas rekomenduojama pradėti gerti tik ryte. Taip pat svarbu patikrinti, kaip imbiero arbata veikia organizmą ir kraujospūdį. Norėdami tai padaryti, turite išmatuoti slėgį prieš arbatos gėrimą ir 30 minučių po arbatos gėrimo. Palyginę galite įvertinti, kaip imbieras veikia kraujospūdį. Bus aišku, ar imbieras padidina, ar sumažina našumą. Be to, jau galima nuspręsti, ar verta tęsti gydymo kursą.

Pažymima, kad norint pasireikšti visas gydymo poveikis, reikalingas 1–2 savaičių kursas. Per šį laiką reikiami mikroelementai bus pakankamai koncentruoti, kad turėtų galingą gydomąjį poveikį.

Imbiero arbatos vartojimo rezultatas kiekvienam asmeniui gali būti skirtingas, viskas priklauso nuo:

• individualios organizmo savybės;
• hipertenzijos laipsnis;
• ar yra kokių nors gretutinių ligų;
• kokius narkotikus žmogus vis dar vartoja.

Didelę reikšmę turi organizmo jautrumas šiam komponentui. Jei yra teigiama organizmo reakcija į imbierą, gydymas turi būti atliekamas sistemingai.

Kontraindikacijos

Hipertenzijos gydymas imbiero arbata gali būti atliekamas, jei tam nėra kontraindikacijų. Štai kodėl pirmiausia turite pasikonsultuoti su specialistu.

Jei hipertenzija išsivystė iki 2–3 stadijos, sisteminis imbiero vartojimas yra draudžiamas, nes šiame etape būtina nuolat vartoti antihipertenzinius vaistus. Ir šiuo laikotarpiu aukštas kraujospūdis pasireiškia labai dažnai. Vaistų veikliosios medžiagos sąveikaus su augale esančiomis medžiagomis ir gali būti nenuspėjamas rezultatas.

Taip pat gydytojai pažymi, kad kai kuriems žmonėms imbieras padidina spaudimą miokarde, todėl, jei yra buvę širdies ligų, būtina gydytojo konsultacija.

Taip pat draudžiama naudoti produktus su imbieru, jei:

• yra virškinimo trakto patologijų, ypač opų;
• su hipertenzijos komplikacijomis hipertenzinės krizės, širdies priepuolio ir insulto, kraujavimo, aneurizmų forma;
• serga tulžies akmenlige;
• nėščios moterys, ypač 2 ir 3 trimestrais;
• diabetas;
• esant aukštai kūno temperatūrai;
• su alergijomis.

Imbierą su aukštu kraujospūdžiu galima vartoti, tačiau svarbu atsižvelgti į visas kontraindikacijas. Norėdami tai padaryti, geriau pasitarti su gydytoju. Jis taip pat vartojamas hipotenzijai gydyti. Pagrindinis šaknies veiksmas gali būti vadinamas kraujospūdžio normalizavimu. Imbiero arbata yra gana tinkama tiek jos efektyvumui sumažinti, tiek padidinti.