Kraujo spaudimas leidžia kraujui cirkuliuoti be sustojimo. Jis patenka į visus audinius ir prisotina juos naudingomis medžiagomis. Šis procesas vadinamas kraujotaka. Slėgis nustatomas naudojant tonometrą. Galite jį naudoti patys, jei perskaitysite instrukcijas. Tačiau prieš procedūrą reikia pasidomėti, kokiais vienetais matuojamas kraujospūdis.
Slėgio rodikliai priklauso nuo kraujo tūrio, kurį širdis gali pumpuoti, ir kraujagyslių sienelių pasipriešinimo laipsnio. Žemiausias jo lygis yra dešinėje 
prieširdyje, o aukščiausias – kairiajame skilvelyje. Viršutinis kraštas nustatomas pagal kraujospūdį, kurį širdis išstumia susitraukimo metu. Šis rodiklis vadinamas sistoliniu. Apatinė riba gali būti išmatuota, kai širdis yra visiškai atsipalaidavusi. Šiuo atveju kalbame apie diastolinį spaudimą.
Iš pradžių sunku suprasti, ką reiškia skaičiai matuojant kraujospūdį. Norėdami greitai prisitaikyti, turite juos iššifruoti. Kraujospūdžio rodikliai matuojami gyvsidabrio stulpelio milimetrais. Jie gavo savo pavadinimą iš gyvsidabrio tonometrų. Anksčiau jie buvo naudojami kraujospūdžiui nustatyti, todėl tokie matavimo vienetai buvo pradėti naudoti. Nepaisant naujų didelio tikslumo instrumentų sukūrimo, jų reikšmė buvo palikta net elektroninėms versijoms.
Rusijoje ir daugelyje kitų buvusios SSRS šalių kraujospūdis matuojamas mm Hg. Art. Tačiau kai kuriose Europos šalyse apibrėžimų sistema šiek tiek skiriasi. Norėdami suprasti, kuo matuojamas jų slėgis, turite rezultatą padalyti iš 10. Taip yra dėl to, kad jiems įprasta atsižvelgti į RT. Art.
Slėgio svyravimas
Tyrimai parodė, kad slėgio dydis nėra pastovus. Jį veikia vibracijos, kurios buvo vadinamos Mayer bangomis. Jas XIX amžiaus pabaigoje atrado vokietis Sigmundas Mayeris. Remdamasis tyrimų rezultatais, mokslininkas padarė išvadą, kad žmogaus vibracijos dažnis yra maždaug 0,1 Hz, arba 5-6 kartus per minutę. Mayer bangos būdingos ir gyvūnams, pavyzdžiui, triušiams ir žiurkėms, tačiau jų rodikliai yra 3-4 kartus didesni.
Eksperimentiškai buvo nustatyta, kad slėgio svyravimai yra pastovūs ir nesikeičia priklausomai nuo amžiaus, svorio ar lyties. Tačiau jų amplitudė gali padidėti dėl autonominės nervų sistemos simpatinio skyriaus veiklos. Vienintelis klausimas, kuris liko neišspręstas, yra Mayer bangų priežastis, tačiau tyrimai šia kryptimi vyksta.
Rodikliai
Medicinos praktikoje 120/80 laikomas idealiu slėgiu vyresniems nei 14 metų žmonėms. Tačiau yra situacijų, kai rodiklis šiek tiek skiriasi nuo normos, priklausomai nuo individualių savybių. Kai kurie žmonės nejaučia savo būklės pokyčių, jei slėgis sumažinamas arba padidinamas 10-20 vienetų. Tokie nedideli nukrypimai didelės įtakos sveikatai nedaro, tačiau kai rodiklis viršija 140/100 arba nukrenta žemiau 100/80, tuomet pats laikas pradėti gydymą.
Priklausomai nuo rodiklių, slėgis skirstomas į šiuos tipus:
- 50/35 - 89/59 - arterinė hipotenzija;
- 90/60 - 129/84 - leistina riba;
- 130/85 - 139/89 - priešhipertenzinė būklė;
- 140/90 – 210/120 ir daugiau – arterinė hipertenzija.
Rodikliai nuo 180/110 iki 210/120 ir daugiau prilyginami hipertenzinei krizei. Jai įvykus, pacientą reikia skubiai hospitalizuoti, kad būtų išvengta pasekmių, pavyzdžiui, infarkto ar insulto.
Rodikliai vaikams
Priklausomai nuo žmogaus amžiaus, jo rodikliai gali skirtis. Kūdikiams iki vienerių metų normalus kraujospūdis apskaičiuojamas pagal formulę 76 + 2 * n. Vietoj "n" reikia pakeisti vaiko mėnesį. Apatinis slėgio rodmuo turi likti 2/3 viršutinio slėgio.
Suaugusiam vaikui skaičiavimas atliekamas pagal tą pačią formulę, tačiau dabar vietoj „n“ įterpiamas metų skaičius, o 76 pasikeičia į 90. Pavyzdžiui, jei vaikui 5 metai, tada:
90+2*5=100
Gauname viršutinį indikatorių, apatinis yra maždaug 2/3, o tai reiškia, kad galutinis slėgis yra 100/66 mm Hg. Priimtini nedideli galutinių rezultatų skirtumai tarp mergaičių ir berniukų, bet ne didesni kaip 5-10 mm. Art.
Vertybės suaugusiems
Paaugliams nuo 14 metų spaudimas tampa normalus, tai yra 120/80. Palaipsniui žalingi įpročiai, pervargimas, stresas ir ligos atsiliepia širdies ir kraujagyslių sistemai. Štai kodėl yra teisinė riba iki 139/89. Kalbant apie vyresnio amžiaus žmones, viršutinė figūra gali būti šiek tiek aukštesnė – iki 145–147. Dugnas paprastai iš tikrųjų nesikeičia.
Apibrėžimas
Išmatuokite slėgį tonometru, kuris gali būti mechaninis arba elektroninis. Antrojo tipo įrenginiai skirstomi į automatinius ir pusiau automatinius. Elektroninio tonometro pranašumas yra tas, kad kai kurie modeliai gali papildomai nustatyti aritmijos laipsnį ir širdies susitraukimų dažnį.
Korotkovo metodas naudojamas kraujospūdžiui matuoti mechaniniu tonometru. Jo esmė yra tiekti orą į manžetę naudojant kriaušę ir klausytis pulso su stetoskopu. Pirmasis širdies plakimas rodo aukštą kraujospūdį, o paskutinis - žemą.
Pusiau automatiniai elektroniniai kraujospūdžio matuokliai gali būti naudojami kraujospūdžiui matuoti be stetoskopo. Paprastai kriaušės pagalba į manžetę pumpuojamas oras, kol pasigirsta pyptelėjimas. Be to, prietaisas jį nuleidžia, nustatydamas slėgio indikatorių. Galutinis rezultatas rodomas ekrane.
Visiškai automatiniams instrumentams nereikia rankinio oro pripūtimo. Jais paspaudus mygtuką ekrane matuojamas kraujospūdis. Procesas trunka apie 30 sekundžių.
Naujovė slėgio matavimo prietaisų srityje – į plaučių arteriją dedamas implantas. Jis neviršija 1 monetos dydžio ir leidžia nuolat stebėti slėgio lygį bei siųsti signalą į kompiuterį.
Nepriklausomai nuo nustatymo prietaiso tipo, visi rezultatai rodomi mm Hg. Žmonėms, vartojantiems antihipertenzinius vaistus, procedūrą būtina atlikti ryte ir vakare. Dienos metu matavimai atliekami tik esant būtinybei. Norėdami gauti tikslesnius rezultatus, turite išmatuoti abiejų galūnių spaudimą.
Pašalinių veiksnių įtaka apatinei linijai
Norėdami gauti tikslius rodiklius, turite atsižvelgti į daugelį veiksnių, būtent:
- Laikas, kai buvo matuojamas kraujospūdis.
- Psichoemocinė asmens būsena procedūros metu.
- Hipertenzinių ar antihipertenzinių vaistų vartojimas.
- Piktnaudžiavimas blogais įpročiais (rūkymas, alkoholio ir narkotikų vartojimas).
- Gerti stiprią kavą ar arbatą.
Kai kurie įtartini žmonės patiria balto chalato sindromą. Jie yra visiškai sveiki ir, jei šalia nėra medicinos personalo, kraujospūdis išlieka normos ribose. Situacija labai pasikeičia, jei matavimą atlieka gydytojas. Slėgis smarkiai pakyla, bet dažniausiai ne didesnis kaip 140/100 mm Hg. Art.
Tokiems žmonėms terapijos kursas paprastai neskiriamas, nes jie neturi patologinių anomalijų. Vienintelis dalykas, kurį gali padaryti specialistas, yra pokalbis. Pokalbio metu jis kalbės apie staigių spaudimo bangų keliamus pavojus, taip pat patars vartoti raminamuosius ir nustoti nervintis. Kai kuriais atvejais patartina padėti psichoterapeutui.
Norint tiksliai nustatyti kraujospūdį, svarbu suprasti, kokiais vienetais jis matuojamas. Tai gali padėti aukščiau aprašyti istoriniai faktai. Susipažinus su jais, bus daug lengviau atlikti matavimus, ypač jei pirmiausia išstudijuosite leistinas amžiaus ribas.
