Lėtinio tonzilito gydymas namuose

Lėtinis tonzilių uždegimas dažniausiai išsivysto po ūminės tonzilito formos, jei gydymas buvo neteisingas arba nebaigtas. Likę infekcijos židiniai, veikiami išorinių ar vidinių nepalankių sąlygų, provokuoja uždegiminių procesų vystymąsi, o krūtinės angina periodiškai paūmėja. Lėtinio tonzilito gydymas dažniausiai rekomenduojamas namuose – hospitalizuoti reikia tik stipriai paūmėjus ar išsivysčius komplikacijoms.

Koks yra pavojus

Lėtinį tonzilitą daugelis laiko nemalonia, bet nekenksminga liga, su kuria kovoti nenaudinga. Iš tiesų, tai sunku gydyti, nes mikroorganizmai, kurie provokuoja krūtinės anginą, gali greitai mutuoti ir prisitaikyti net prie antibiotikų poveikio. Štai kodėl taip svarbu tinkamai gydyti ūminę formą, kad būtų išvengta užsitęsusios ligos vystymosi.

Lėtinis tonzilitas dažniausiai nekelia didelio nerimo, susilpnėjimo laikotarpiu pasireiškia tik kai kuriais neaiškiais simptomais:

• periodinis gerklės skausmas;
• sausos gleivinės;
• Blogas kvapas;
• retai pasireiškianti tachikardija;
• drumstas žydėjimas ant tonzilių;
• nedidelis temperatūros padidėjimas;
• bendro našumo sumažėjimas.

Tačiau jokiu būdu negalima ignoruoti ligos. Negydoma infekcija prasiskverbia į kitus organus ir sistemas, sukeldama įvairias komplikacijas: sąnarių skausmus, reumatą, miokarditą, pielonefritą, artritą, bendrą organizmo intoksikaciją ir kt.

Lėtinis tonzilitas nėštumo metu gali būti ypač pavojingas. Jo paūmėjimas gali išprovokuoti persileidimą ankstyvose stadijose ir priešlaikinį gimdymą – vėliau.

Be to, tai apsunkina nėštumo eigą, padidina toksikozės apraiškas. Todėl visas kūdikio gimdymo laikotarpis turi būti prižiūrimas specialistų.

Bendra schema

Nustačius lėtinį tonzilitą, gydymas namuose jokiu būdu neturėtų apsiriboti tik liaudies gynimo priemonėmis. Veiksmingiausias liaudies metodų, tradicinės medicinos ir turimos fizinės terapijos derinys.

Bendras gydymo režimas atrodo taip:

1. Reguliarus gargaliavimas. Pagrindinis gydymo elementas, be kurio greitas atsigavimas neįmanomas. Nuplauna nuo tonzilių susikaupusias gleives ir apnašas, padeda atsistatyti gleivinėms, malšina skausmą ir uždegimą.
2. Gerti daug skysčių. Gydant lėtinį tonzilitą jis tikrai būtinas, nes ne tik išplauna gleives, bet ir padeda greitai pašalinti organizmą nuodijančius toksinus.
3. Tonzilių gydymas antiseptiku. Tai būtina siekiant toliau sustabdyti infekcijos plitimą. Tai geriau daryti su preparatais purškalų pavidalu.
4. Vietiniai preparatai. Jie naudojami siekiant tiesiogiai veikti uždegimo židinius. Tai gali būti tabletės su žolelių ekstraktais arba antibiotikas rezorbcijai, tirpalai tonzilėms gydyti.
5. Garų įkvėpimas. Puiki priemonė gleivinėms drėkinti, regeneracijos procesams pagreitinti. Įkvėpimas greitai malšina gerklės skausmą ir uždegimą, palengvina kvėpavimą.
6. Trynimas. Tinkamai parinkę trinamąją priemonę, galite gauti dvigubą efektą: šildymą ir įkvėpimą. Reikia patrinti kaklą ir viršutinę krūtinės dalį.
7. Kompresai. Šildantis kompresas puikiai malšina uždegimą ir gerklės skausmą, skatina greitą pasveikimą.
8. Garstyčių pleistrai. Viena iš šildymo rūšių. Pagerina kraujotaką ir padidina organizmo apsaugą. Galima dėti ant kaklo, viršutinės krūtinės dalies ar pėdų.
9. Kvėpavimo pratimai. Išvalo kvėpavimo organus nuo gleivių sankaupų, gerina kraujotaką, aktyvina imuninę sistemą, pradeda ląstelių ir audinių regeneracijos procesus.
10. Masažas. Veiksmingiausias lėtinio tonzilito gydymo būdas – veido ir kaklo akupresūra. Būtent tokia įtakos forma apima vidinius organizmo resursus, padeda greitai įveikti ligą.

Lėtinis tonzilitas gali šiek tiek padidinti kūno temperatūrą. Tokiu atveju nereikia vartoti karščiavimą mažinančių ar priešuždegiminių vaistų. Tinkamai gydant, jis normalizuosis savaime, o jūs išlaisvinsite organizmą nuo nereikalingų vaistų skilimo produktų.

Skalavimas, skalavimas, įkvėpimas

Gerklės skalavimui namuose pati paprasčiausia ir veiksmingiausia priemonė yra jūros druskos tirpalas. Jei jo nėra po ranka, galite paimti paprastą akmeninį, bet tirpalą nukoškite ir į stiklinę vandens įlašinkite 10–15 lašų jodo. Nuplaukite bent 5-6 kartus per dieną ir darykite tai kruopščiai.

Namuose sunku gerai išskalauti tonziles – tiesiog nematote, kur ir kaip nukreipti vandens srovę. Bet jei turite asistentą, procedūra žymiai pagreitins atsigavimą, nes esant vandens slėgiui, tonzilės išvalomos daug efektyviau nei naudojant įprastą skalavimą.

Plovimui tinka antiseptiniai tirpalai: furacilinas, chlorofiliptas, kalio permanganatas. Ir jūs galite atlikti procedūrą naudodami įprastą švirkštą, pakreipdami galvą virš baseino ar kriauklės.

Garų įkvėpimui geriau naudoti sodos tirpalą, mineralinį vandenį „Borjomi“ arba eglės, pušų, eukalipto, jonažolių, ugniažolės, elecampano, ąžuolo žievės, šaltalankių, čiobrelių, šalavijų, mėtų, levandų ir kt. nėštumo, ne visi augalai naudingi, todėl geriau pasitarti su specialistais.

Nepamirškite ir žolelių arbatų bei nuovirų, kurie puikiai išvalo gerklas ir išvalo tonziles. Gėrimui patartina užvirti liepžiedžių, aviečių, serbentų, lauko asiūklių, ramunėlių, erškėtuogių. Į įprastą žaliąją arbatą galite įdėti citrinos, imbiero, miško uogų. Nesant alergijos, gėrimą galite pasaldinti šaukšteliu kokybiško medaus. Per dieną patartina išgerti iki 1,5 litro gydomojo skysčio.

Gerklės vaistai

Pagal liaudies receptus galite paruošti gana veiksmingų ir tuo pačiu visiškai saugių, net nėščioms moterims, vaistus nuo gerklės. Ir viena pirmųjų vietų tarp jų – įprastas šiltas pienas. Ant tonzilių susidaro apsauginė riebi plėvelė, apsauganti jas nuo sudirginimo. O įdėjus žiupsnelį sodos, gabalėlį kakavos sviesto ir šaukštelį ožkos riebalų, sustiprinsite gydomąjį poveikį.

Ir čia yra kitų populiarių būdų sėkmingai išgydyti skausmą ir uždegimą tonzilėse namuose:

• Svogūnų sultys. Galima maišyti su medumi ir gerti po arbatinį šaukštelį kaip sirupą nuo kosulio. Praskiestas vandeniu per pusę, puikiai skalauja gargalius. Svogūnų sultis galite naudoti ir šildančiam kompresui, tačiau būkite atsargūs, kad nenudegintumėte odos. Jis aktyvina kraujotaką ir turi daug fitoncidų – natūralių antibiotikų, kurie kenkia patogeninei mikroflorai.
• Imbiero šaknis. Pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis, antibakterinėmis, antiseptinėmis savybėmis. Galima dėti į arbatą ar žolelių arbatas. Imbiero sultys, sumaišytos su medumi, yra puikus ir veiksmingas sirupas nuo kosulio.
• Saldymedžio sirupas. Jis dažniausiai naudojamas kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė, tačiau retas žino, kad jis turi antivirusinių savybių ir puikiai stimuliuoja imuninę sistemą, padeda gydyti lėtinį tonzilitą namuose.
• Citrina. Norint gauti gerą gydomąjį rezultatą, būtina naudoti citriną su žievele - būtent joje yra naudingų eterinių aliejų, turinčių priešuždegiminį poveikį.Citrinų sultyse gausu vitamino C ir jos sukuria rūgštinę aplinką, kurioje negali vystytis patogeninės bakterijos. Citriną galima dėti į arbatą, sumaišyti su medumi arba skiestomis sultimis skalauti.
• Prieskoniai. Jūs žinote, kad daugelis prieskonių turi stiprių antibakterinių savybių. Ciberžolės, gvazdikėlių, lauro lapų, rozmarinų, mėtų tinktūra puikiai malšina gerklės skausmą ir skatina greitą pasveikimą. Paimkite 1/2 šaukštelio į stiklinę vandens. susmulkintų prieskonių ir užpilkite verdančiu vandeniu. Reikalauti termose bent valandą, gerti po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną šiltą.
• Daržovių sultys. Puikus natūralus antiseptikas, kuriuo galima gydyti krūtinės anginą net nėštumo metu. Be to, juose yra daugybė vitaminų, kurie yra būtini sveikimui. Naudingos šviežiai spaustos greipfrutų, apelsinų, burokėlių, morkų, žalių obuolių, citrinų, salierų sultys. Juos galima maišyti bet kokiomis proporcijomis ir gerti, bet ne daugiau kaip po stiklinę per dieną. Naudinga skalauti kopūstų ar bulvių sultimis.

Mėgstantys lėtinį tonzilitą gydyti namuose farmaciniais preparatais, turi dar didesnį pasirinkimą. Puikiai pasiteisino purškalai, pastilės ir pastilės nuo kosulio, priešuždegiminiai sirupai ir gėrimai. Bet tokius vaistus turėtų skirti gydytojas – daugelyje jų yra antibiotikų, kuriuos reikia vartoti sąmoningai.

Atminkite, kad visiškai išgydyti lėtinį tonzilitą neįmanoma tik liaudies gynimo priemonėmis.

Norint pasveikti, būtina sunaikinti visą patogeninę mikroflorą, o tai gali padaryti tik tinkamai parinktas antibiotikas. Todėl šis naminis natūralus gydymas labiau tinka sezoninei profilaktikai ir paūmėjimų kontrolei.

Namų fizioterapija

Trynimas ir suspaudimas išlieka populiariausiomis namų gynimo priemonėmis. Šlifavimui jie naudoja paruoštus farmacinius šildančius preparatus, taip pat patikrintus liaudies: terpentiną, meškos ar barsuko riebalus, kamparo aliejų, alkoholines tinktūras. Galite patrinti sprandą ir viršutinę krūtinės dalį, o po to gerklę gerai apvynioti šilta skara.

Kompresą pasidaryti galite ne tik iš degtinėje suvilgytos vatos! Šviežiai paruošta bulvių košė, kuri gerai išlaiko šilumą ir ištraukia iš odos toksinus, duoda puikių rezultatų.

Šildomąjį poveikį turi ir medaus pyragas, kurį reikia tepti priekinėje kaklo dalyje ir apšiltinti.

Aparatūros pašildymas naudingas, juolab kad dabar medicinos įrangos parduotuvėse ir internete galima įsigyti pačių įvairiausių priemonių gerklei gydyti namuose: darsonval, mėlyna ir infraraudonųjų spindulių lempa, nešiojamasis solux ir bioptron. Šie įrenginiai užtikrina gilų šildymą ir pagreitina regeneracijos procesus.

Teisingai parinkti pratimai iš kvėpavimo gimnastikos komplekso padeda atpalaiduoti balso stygas, atpalaiduoja bronchų spazmus ir greitai atkuria gleivines. Papildomas efektas – didelis energijos srautas, kuris labai praverčia kovojant su ligomis.

Ligos prevencija

Toliau nurodytos prevencinės priemonės yra vienodai veiksmingos paūmėjus lėtiniam tonzilitui ir ūminiam tonzilitui. Todėl sistemingas jų įgyvendinimas sumažina bet kokio tonzilių uždegimo, taip pat kitų kvėpavimo takų ligų atsiradimo riziką:

• mesti rūkyti (pageidautina visiškai), įskaitant pasyvų;
• oro įkvėpimas tik per nosį (prie to nėra labai sunku pripratinti!);
• reguliarus burnos ertmės valymas, rūpinimasis dantų sveikata;
• palaikyti vidutinį temperatūros režimą ir oro drėgmę;
• sunkių alerginių reakcijų prevencija ir savalaikis palengvinimas;
• ūminių ir lėtinių kvėpavimo takų ligų gydymas;
• tausojanti dieta, ribojanti per aštrų, karštą, šaltą, sūrų ir rūgštų maistą;
• reguliarus „apgaubiančio“ poveikio produktų, apsaugančių gleivinę nuo dirginimo, naudojimas: pienas, želė, sviestas ir natūralūs augaliniai aliejai, avižų sultinys;
• vitaminų ir mineralų balanso palaikymas bet kuriuo metų laiku, prireikus – multivitaminų kompleksų naudojimas.

Tačiau pagrindinis ginklas kovojant su lėtiniu tonzilitu yra stiprus imunitetas, kuris tiesiog neleidžia ligai vystytis. Pagrindinės pastangos turėtų būti nukreiptos į jo priežiūrą.

Todėl ligos alpimo laikotarpiu būtinas vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, grūdinimosi procedūros ir pasivaikščiojimai gryname ore.