Laringito gydymas liaudies gynimo priemonėmis leidžia sustiprinti farmakologinių vaistų poveikį, bet tik kaip pagalbinę priemonę. Alternatyviosios medicinos privalumas yra tas, kad gydymui naudojami vaistai neturi sintetinių medžiagų.
Kitaip tariant, kepenims ir inkstams jie neapkrauna didelio krūvio, todėl juos galima naudoti peršalimo ligų profilaktikai. Negana to, daugelis liaudiškų priemonių pasižymi imunostimuliuojančiu poveikiu, todėl ne tik pagreitina sveikimą, bet ir užkerta kelią peršalimo ligų pasikartojimui.
Bendrosios rekomendacijos
Kaip gydomas laringitas? Reikia suprasti, kad laringitas yra klastinga liga, dėl kurios gali visiškai netekti balso, susiaurėti gerklos ir net susiformuoti piktybiniai gerklės navikai. Dėl šios priežasties gerklų uždegiminių procesų gydymas turi būti lydimas atitinkamų vaistų. Išgydyti patologiją liaudies gynimo priemonėmis beveik neįmanoma. Paprastai jie naudojami kaip priedas prie pagrindinio ENT ligų gydymo.
Jei nėra rimtų komplikacijų, gydymas gali būti atliekamas namuose. Kartu su priešuždegiminiais vaistais rekomenduojama naudoti natūralias priemones, kurios turi dekongestantinį, žaizdas gydantį ir imunostimuliuojantį poveikį. Tradicinė medicina siūlo daug naudingų receptų, kaip paruošti lėšas, tinkamas gerklų gydymui.
Be to, laringito gydymas bus veiksmingiausias tik tuo atveju, jei bus laikomasi šių rekomendacijų:
- atsisakymas vartoti alkoholį ir cigaretes;
- pusiau lovos poilsis savaitę;
- visiškas balso poilsis 5 dienas;
- gausus šarminis gėrimas;
- atsisakymas valgyti aštrius ir karštus patiekalus;
- įprasto temperatūros režimo laikymasis kambaryje (23-25 ° C).
Sergant laringitu pažeidžiamos ne tik gerklos, bet ir balso stygos, todėl nesavalaikis ligos gydymas gali sukelti nuolatinius balso sutrikimus.
Pasiekti teigiamą dinamiką gydant ENT ligas galima tik laikantis aukščiau pateiktų rekomendacijų. Jei gerklų uždegimo simptomai nepraeina per 14 dienų, tikėtina, kad lėtinį laringitą teks gydyti. Reikia suprasti, kad sergant lėtine ligos eiga, visiškai sustabdyti uždegiminius kvėpavimo takų procesus bus daug sunkiau.
Skalavimai
Laringitui gydyti populistai ir daugelis žolininkų rekomenduoja skalauti. Paprastai gerklų uždegimas atsiranda peršalimo fone, kai pažeidžiama gerklų ir ryklės gleivinė. Norėdami greitai pašalinti uždegimą ir padidinti vietinį imunitetą, turite reguliariai skalauti gerklės skausmą.
Priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį turintys tirpalai padeda pašalinti gerklės skausmą, gerklės skausmą ir gleivinės patinimą. Be to, dėl skalavimo iki 70% patogenų, paskatinusių laringito išsivystymą, išplaunama iš kvėpavimo sistemos. Kvėpavimo takų ligų paūmėjimo laikotarpiais procedūra atliekama bent 4-5 kartus per dieną.
Kokius skalavimus galiu naudoti? Norėdami paruošti veiksmingus sprendimus, galite naudoti šiuos receptus:
- pašildykite 300 ml vandens įpylę 1 valg. l. medaus ir 50 ml morkų sulčių;
- 150 ml ropių sulčių užpilkite 200 ml virinto vandens, įpilkite 1 valg. Sachara;
- į 200 ml burokėlių sulčių įpilkite 2 arbatinius šaukštelius acto ir 1 arbatinį šaukštelį cukraus;
- sumaišykite po 1 arbatinį šaukštelį kalmų šaknų, ramunėlių, medetkų ir raudonėlių, tada žaliavą užpilkite 500 ml virinto vandens; skalaukite šiuo tirpalu 4 kartus smūgiais;
- įlašinti 350 ml ramunėlių nuoviro 4-5 lašus šaltalankių eterinio aliejaus.
Skalavimo tirpalo temperatūra turi svyruoti tarp 35,5. iki 37°C.
Liaudies gynimo priemonėmis laringitą būtina gydyti ne trumpiau kaip 10-14 dienų. Po skalavimo nepageidautina valgyti ar gerti 20-30 minučių. Kaip rodo praktika, fizioterapijos procedūros padeda pacientams atsikratyti deginimo pojūčio gerklėje ir diskomforto ryjant po 2–3 dienų reguliaraus gerklės ir gomurinių tonzilių plovimo.
Įkvėpimas
Inhaliacijos garais yra veiksmingiausias kosulio ir gerklės skausmo gydymas. Gydymas įkvėpus galima tik tuo atveju, jei gerklės uždegimą sukėlė virusai. Faktas yra tai, kad pakankamai karšti garai nežymiai pakelia temperatūrą audiniuose ir jei laringitą išprovokavo bakterijos, net ir nedidelis temperatūros pokytis gali prisidėti prie patogenų dauginimosi.
Kokios liaudies gynimo priemonės nuo laringito bus veiksmingiausios? Norint greitai pašalinti uždegimo židinius gerklose, rekomenduojama kaitalioti žolelių ir sodos inhaliacijas. Pirmieji padeda sustabdyti uždegimą, o antrieji – sunaikinti patogeninę florą kvėpavimo takuose.
Kaip pagrindą vaistinio tirpalo ruošimui galite naudoti:
- levandų, šalavijų, čiobrelių, eukaliptų ar anyžių eteriniai aliejai;
- ąžuolo, medetkų, ramunėlių ar jonažolių žievės nuovirai;
- vandens užpilai šeivamedžio, liepų ir ramunėlių žiedų pagrindu;
- propolio ar medetkų alkoholio tinktūra;
- vaistažolių rinkimas iš viburnum žievės, šaltalankių ir beržo lapų.
Verta paminėti, kad lėtinį laringitą sukelia patogeninės bakterijos. Norint pašalinti patogeninę florą gerklose, garų įkvėpimui patartina naudoti šarminį vandenį. Veiksmingiausia priemonė bus mineralinis vanduo „Borjomi“ arba „Essentuki“. Kaip ir skalavimo atveju, inhaliacijos turi būti atliekamos reguliariai, bent 3-4 kartus per dieną 7 dienas.
Medaus terapija
Medus yra organinių rūgščių, mikroelementų ir vitaminų sandėlis. Natūraliame produkte yra daugiau nei 200 naudingų medžiagų, kurios padeda normalizuoti redokso procesus kvėpavimo sistemoje. Medus yra viena iš populiariausių vaistų, naudojamų daugeliui kvėpavimo takų ligų gydyti. Malonaus skonio, padeda pašalinti uždegimus, didina imunitetą ir gydo pažeistas gleivines.
Kaip gydyti liaudies gynimo priemones? Paprastai medus naudojamas gerti, įkvėpti ir skalauti gerklės skausmą. Paprasčiausi, bet veiksmingi vaistai nuo laringito yra:
- morkų-medaus sultys: 250 ml morkų sulčių sumaišykite su 1 valg. gėlių medus; gerti po 1 valg. 3-4 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį;
- gysločių sultys su medumi: sumaišykite 30 ml gysločių sulčių ir lydytą medų; reikalauti tamsioje ir vėsioje vietoje 5 dienas ir paimti 1 valg. 3 kartus per dieną paūmėjus laringitui;
- citrinos sultys ir medus: 150 ml citrinos sulčių sumaišykite su 100 ml lydyto medaus (geriausia laimo); gerti po 1 valandą 3 kartus per dieną prieš valgį.
Kvėpavimo takų ligoms gydyti patartina naudoti liepų, akacijų ir melilo medų, nes jame yra daugiausiai flavonoidų, organinių rūgščių ir vitaminų.
Atsargiai vartokite medų sergant laringitu. Nepaisant ryškaus priešuždegiminio ir imunomoduliuojančio poveikio, produktas taip pat gali sukelti alergines reakcijas.
Šiltas gėrimas
Dėl kvėpavimo problemų daugelis gydytojų pataria kasdien suvartoti bent 2 litrus šarminio gėrimo.Kodėl? Šilto vandens gėrimas padeda iš organizmo pašalinti patogenų atliekas. Dėl to intoksikacijos simptomų sunkumas mažėja. Be to, pakankamai skysčių gėrimas gali padėti išlaikyti hidrataciją.
Tarp penkių geriausių gėrimų, turinčių kosulį ir peršalimą, yra šie:
- arbata su citrina: 1 arbatinį šaukštelį juodosios arbatos užpilkite 100 ml vandens, įdėdami šiek tiek medaus ir citrinos griežinėlių;
- erškėtuogių arbata: 3 v.š. susmulkintus rožių klubus užpilkite ½ litro verdančio vandens; užpiltą įtemptą gėrimą gerti ne rečiau kaip 3 kartus per dieną po 100 ml 1 dozei;
- spanguolių sultys: uogas sutrinkite su cukrumi santykiu 3:1; įpilkite 2 valg. žaliavos 300 ml karšto vandens;
- mineralinis pieno gėrimas: sumaišykite pieną ir Borjomi lygiomis dalimis; gerti karštą gėrimą bent 4 kartus per dieną;
- imbiero gėrimas: Į 1 stiklinę karšto vandens įpilkite 10 ml medaus (2 šaukšteliai), 10 ml citrinos sulčių ir susmulkintą imbiero šaknį.
Svarbu! Nerekomenduojama vartoti daug šarminių gėrimų žmonėms, kenčiantiems nuo inkstų nepakankamumo.
Liaudies laringito ir bronchito receptai turi ryškų antiedeminį poveikį. Reguliariai vartojant gėrimus, palengvėja kvėpavimas, atsistato balsas, išnyksta gerklės skausmas.
Kompresai nuo laringito
Drėgnas pusiau alkoholis ir spiritiniai kompresai yra geriausias būdas numalšinti gerklės skausmą. Vietinis gleivinės šildymas padeda normalizuoti kraujotaką paveiktuose audiniuose, taip pat pagreitina limfos nutekėjimą. Dėl to mažėja gerklų paburkimas, dėl to atsistato balsas ir sumažėja gerklų stenozės atsiradimo tikimybė.
Norėdami paruošti šildantį kompresą, turite sudrėkinti marlę tirpale, kuris turėtų išsiskirti iš vandens ir:
- raudonas vynas;
- medicininis alkoholis;
- degtinės;
- alkoholinė medetkų tinktūra;
- kamparo alkoholis.
Sumaišykite vandenį su alkoholiniais gėrimais santykiu 1: 1.
Kompresą dėkite tiesiai ant gerklės bent 2-3 valandoms, kad giliai sušildytumėte audinius. Kad sustiprintumėte šildantį kompreso efektą, drėgną marlę uždenkite kraftpopieriumi, plastikine plėvele ar celofanu, po to ant kaklo užrišama vilnonė arba flanelinė skara.
Pėdų vonelė
Pėdų vonios – efektyvi procedūra, pagerinanti tarpląstelinio skysčio nutekėjimą iš uždegusios gerklų. Garuojant kojoms išsiplečia kraujagyslės, dėl to pagreitėja kraujotaka organizme. Su kraujotaka į pažeistą gleivinę patenka daugiau maistinių medžiagų, dėl to paspartėja jos atsinaujinimas.
Tris kartus per dieną kojas reikia pakelti karštame vandenyje bent 10-15 minučių. Siekiant sustiprinti gydomąjį procedūros poveikį, į vandenį įpilama eukaliptų, rozmarinų, kedro ar medetkų eterinių aliejų. Po garinimo kojas reikia izoliuoti, kad būtų išvengta hipotermijos.
Svarbu! Pėdų vonios draudžiama žmonėms, sergantiems hipertenzija ir kraujagyslių ligomis.
Reikėtų suprasti, kad atšilimo procedūros turi daugybę apribojimų, į kuriuos reikia atsižvelgti. Aukštoje temperatūroje nenaudokite šildančių kompresų, garų inhaliacijų ir pėdų vonelių. Be to, atitraukiančios terapijos priemonės yra kontraindikuotinos moterims nėštumo metu. Suintensyvėjus kraujotakai, pakyla gimdos tonusas, todėl gali atsirasti priešlaikinis gimdymas arba persileidimas.
