Kas yra sloga, kiekvienas žino iš savo patirties. Bet iš kur iš principo snargliai ir kam jų reikia? Gerai, jei asmuo aiškiai peršalo ar pasirgo kokia nors kvėpavimo takų infekcija. Tačiau dažnai jis pradeda tekėti iš nosies tiesiog taip, be jokios akivaizdžios ir rimtos priežasties. Be to, patys snargliai gali pakeisti spalvą ir konsistenciją net tos pačios ligos metu. nuo ko tai priklauso?
Kas yra snarglius
Pirmiausia medicinoje tiesiog nėra tokio termino kaip „snarglis“. Taip bendrine kalba vadinamos gleivinės išskyros iš nosies, kurios sveikam žmogui tik drėkina nosies ertmių ir nosiaryklės sieneles. Paprastai jie neišsilieja. Sloga atsiranda tik tada, kai gleivinę kažkas dirgina ir pradeda išskirti daugiau išskyrų.
Galima bendrais bruožais apibūdinti, kaip susidaro snargliai ir kokiu tikslu, taip. Žmogaus gleivinės sieneles sudaro ląstelės, kurios nuolat išskiria gleives, kurių sudėtis kinta priklausomai nuo organizmo būklės. Jo pagrindas: vanduo, druska, baltymai, angliavandeniai ir specialios apsauginės ląstelės. Jei reikia, šių ląstelių skaičius didėja, o jų proporcijos keičiasi. Tai reguliuoja hormonų ir imuninės sistemos.
Apsauga nuo nešvarumų
Taigi iš čia ir atsiranda snukis nosyje – jį gamina pats organizmas, tik kartais didesniais kiekiais nei įprastai. Tiesą sakant, jie atlieka apsauginę funkciją, nes yra patikimas barjeras, apsaugantis viršutinius kvėpavimo takus nuo:
- sunki hipotermija - snargliai taip pat šiek tiek sulėtina oro patekimą per nosies takus ir labiau sušyla;
išsausėjimas – išskyros drėkina ne tik nosies ertmes, bet ir nosiaryklę bei užpakalinę gerklų sienelę;- dulkių ir šiukšlių dalelių patekimas - klampioje aplinkoje jos prilimpa prie nosies sienelių arba susirenka į mažus gabalėlius;
- mažų vabzdžių įsiskverbimas - atsidūrę nosyje, jie tiesiog paskęsta snarglyje, kaip musė sirupe, o tada išeina valydami nosį;
- patogeninių mikroorganizmų – sveiko žmogaus, turinčio stiprią imuninę sistemą, gleivėse yra ląstelių, kurios gali sunaikinti iki 90% į nosį patenkančių bakterijų.
išsausėjimas – išskyros drėkina ne tik nosies ertmes, bet ir nosiaryklę bei užpakalinę gerklų sienelę;Be to, snargliai yra tokio svarbaus gynybos mechanizmo kaip čiaudėjimas dalis. Čiaudulys – tai refleksinis staigus kvėpavimo takų valymas nuo į juos patekusio dirgiklio.
Įdomus faktas yra tai, kad čiaudint snarglys nuskrenda iki 5 m atstumo, o pradinis greitis yra iki 160 km/h. O kartu su jais iš nosies išskrenda visi nepageidaujami „svečiai“.
Peršalimo priežastys
Kai gleivinės išskyros nuolat teka iš nosies arba kaupiasi nosies ertmėje, jas užkimšdamos ir apsunkindamos kvėpavimą, galime kalbėti apie slogą. Priežasčių, kodėl atsiranda sloga, yra labai daug ir jas visas galima suskirstyti į tris dideles grupes. Jie yra:
- alerginis - kai atsiranda gleivinės sudirginimas veikiant alergenui;
- neinfekcinis - dažniausiai bet kokie mechaniniai dirgikliai, taip pat netinkama drėgmė, temperatūra ar oro sudėtis;
- infekcinė – su jais gausią slogą sukelia imuninė sistema, suaktyvėjusi kovai su infekcija.
Suvokus, iš kur atsiranda snargliai, kodėl juos turime, žinant galimą jų prigimtį, nesunku atspėti, kad slogą visiškai išgydyti galima tik tiksliai nustačius jos priežastį. Priešingu atveju bet kokio gydymo poveikis bus trumpalaikis.
Sloga – ne liga, o tik simptomas. Rodiklis, kad organizme kažkas negerai. Gleivinių išskyrų išvaizda ir kvapas gali iš dalies išspręsti šią mįslę.
Spalvotas snukis
Snarglio spalva ir konsistencija patyrusiam gydytojui gali gana tiksliai pasakyti ligos priežastį ir net rūšį. Tačiau tai nėra galutinės diagnozės pagrindas. Daugeliu atvejų prireiks dar kelių laboratorinių tyrimų, kad iš įvairių variantų būtų galima pasirinkti vienintelį teisingą. Tačiau žinodami kai kurias snarglio ypatybes, galite žymiai pagreitinti diagnozę.
Skysti ir skaidrūs snargliai dažniausiai yra alerginio pobūdžio. Taigi organizmas bando neutralizuoti alergeną ir jį išvesti. Kūnas taip pat reaguoja į svetimkūnio patekimą, dulkes ar infekciją. Todėl čia reikia atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus. Alerginio pobūdžio skystas snukis gali būti išgydomas naudojant antihistamininius vaistus.
Klampūs skaidrūs snargliai atsiranda peršalus, kai nėra infekcijos, o organizmas kenčia nuo įprastos hipotermijos. Ją dažnai kompensuoja padidėjusi kūno temperatūra, kai greitai išsausėja nosies ir nosiaryklės gleivinės. Tai gali sukelti skausmą ir įtrūkimus. Norint išvengti šių nemalonių reiškinių, nosyje atsiranda tirštesnių gleivių. Specialiai tokių snukių gydyti nebūtina, o jei jų per daug, slogą padės sustabdyti kraujagysles sutraukiantys vaistai.
Geltona stora snukis signalizuoja, kad suaktyvėjo ląstelės, kovojančios su virusais. Tai reiškia, kad organizme yra infekcija. Jei imuninė sistema su tuo nesusidoros, ji plis toliau ir gali sukelti tokias ligas kaip sinusitas, sinusitas, frontalinis sinusitas, bronchitas, plaučių uždegimas. Išvada – laikas pradėti aktyviai gydyti organizmą.
Oranžinė snukis – beveik visada rodo, kad žmogus serga ūminiu sinusitu. Žandikaulio sinusuose kaupiasi gleivės, kurios yra patogenų ir negyvų žmogaus imuninių ląstelių kokteilis. Jei neišeina, tada susidaro pūliai. Tokį snukį reikia gydyti stipriais antibiotikais arba išpumpuoti darant viršutinio žandikaulio sinuso sienelės punkciją.
Žalia arba geltonai žalia snarglys šimtu procentų rodo, kad sloga yra bakterinio pobūdžio. Žmogaus kūne yra specialių ląstelių, neutrofilų, kurie siunčiami kovoti su patogeninėmis bakterijomis. Po mirties jie suyra, suteikdami snargliui žalią atspalvį.
Kuo intensyvesnė spalva, tuo liga labiau pažengusi. Labiausiai tikėtina, kad be antibiotikų tokios slogos išsigydyti nepavyks.
Rudas snukis yra gana nerimą keliantis simptomas. Tai rodo, kad gleivinėse išskyrose yra sukrešėjusio kraujo. Ir išsiaiškinti, kodėl ji ten pasirodo, kartais gali būti labai svarbu. Viena iš priežasčių gali būti staigus intrakranijinio ar kraujospūdžio padidėjimas, dėl kurio plyšta smulkios kraujagyslės.
Taip pat kraujas snarglyje gali rodyti kapiliarų trapumą, kraujo krešėjimo sutrikimus ir kitas organizmo problemas. Jei rudas snarglis iš vienos ar dviejų šnervių atsiranda reguliariai, verta atlikti diagnostinį tyrimą.
Profilaktika
Suvokus, iš kur ji atsiranda ir ką reiškia sloga, lengviau rasti būdą, kaip su ja greičiau susidoroti. Niekas negalės jo atsikratyti kartą ir visiems laikams. Ir neverta – kaip jau išsiaiškinome, snarglys mums naudingas. Bet jūs galite užkirsti kelią jo atsiradimui laikydamiesi paprastų priemonių:
- patalpa, kurioje nuolat esate, o juo labiau miegate, turi būti gerai vėdinama, o oras – drėkinamas;
- šlapias valymas bute turėtų būti atliekamas ne rečiau kaip 2 kartus per savaitę, o jei jame yra vaikas ir (arba) augintiniai – kasdien;
naminių gyvūnėlių plaukai turi būti reguliariai prižiūrimi, kirpami, valomi ir šukuojami;- kilimuose ir minkštuose balduose kaupiasi dulkės, kurios laikui bėgant gali sukelti alergiją, todėl bent 2 kartus per metus juos būtina kruopščiai nuvalyti;
- reguliari mankšta gerina kraujotaką, vėdina plaučius, valo viršutinius kvėpavimo takus, ypač naudingi aerobiniai pratimai: bėgiojimas, važiavimas dviračiu ir kt.;
- drabužius ir avalynę geriau rinktis iš natūralių medžiagų, ne per daug agresyvių spalvų (jose gali būti daug kenksmingų alergizuojančių dažiklių);
- šaltuoju metų laiku labai svarbu vengti hipotermijos, ypač galvos, esant minusinei temperatūrai ir esant didelei oro drėgmei, būtina dėvėti kepurę;
- masinių susirgimų ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis laikotarpiu patartina nesilankyti žmonių susibūrimo vietose, o prireikus veidą pridengti skarele ar kauke;
- lėtinis rinitas gali būti nuo nuolatinio viršutinių kvėpavimo takų dirginimo tabako dūmais, ir tai svarbu tiek aktyviems, tiek pasyviai rūkantiems.
naminių gyvūnėlių plaukai turi būti reguliariai prižiūrimi, kirpami, valomi ir šukuojami;Geram imuninės sistemos funkcionavimui labai svarbu tinkamai maitintis maistu, kuriame gausu vitaminų ir mikroelementų. Tuo metu, kai sunku aprūpinti racionu pakankamą kiekį šviežių vaisių ir daržovių, jų trūkumą būtina kompensuoti vartojant multivitaminų preparatus.
Jei vis dar abejojate, ar jūsų imuninė sistema susidoros su infekcijomis, kurios ypač suaktyvėja rudens-žiemos laikotarpiu, galite gerti imunomoduliatorius. O prieš išeidami į lauką sukurkite papildomą apsauginį barjerą, patepdami nosies kanalus oksolino tepalu.
Puiki rinito profilaktika – eterinių aliejų naudojimas. Kai kurie iš jų (eukaliptas, kadagys, pušis, eglė) turi stiprų antibakterinį poveikį. Per pusvalandį deginant įprastinė aromatinė lempa gali pašalinti iki 80% patogenų patalpoje ir tuo pačiu žmogaus viršutiniuose kvėpavimo takuose.
