Hipertenzija yra viena iš labiausiai paplitusių ligų tarp darbingo amžiaus gyventojų. Bendros būklės pažeidimas ir didelė sunkių komplikacijų rizika reikalauja sistemingo požiūrio į patologijos gydymą. Norint sumažinti kraujospūdį, standartinis gydymas apima gyvenimo būdo keitimą ir skirtingų veikimo mechanizmų vaistus. Esant kontraindikacijoms vaistams, lengvai patologijos formai ir asmeniniams prietarams, dažnai naudojama alternatyvi medicina. Vienas iš dažniausiai naudojamų metodų yra čiobrelių arbata.
Hipertenzijos gydymas žolelėmis: ar čiobrelius galima vartoti esant aukštam kraujospūdžiui?
Arterinės hipertenzijos atsiradimas dažniausiai siejamas su padidėjusiu skysčių kiekiu organizme ir padidėjusiu kraujagyslių tonusu. Dažniausiai vartojami vaistai (diuretikai, beta adrenoblokatoriai ir AKF inhibitoriai) veikia širdies susitraukimą ir inkstų kraujo filtravimą. Jei nėra kontraindikacijų, kaip papildomą gydymą rekomenduojama naudoti vaistažolių preparatus arbatų ar užpilų pavidalu.
Norint sumažinti kraujospūdį, naudojami šie vaistai:
- motininė žolė;
- Melisa;
- krapai;
- čiobreliai;
- braškių.
Alternatyviosios medicinos naudojimas turi tam tikrų pranašumų, palyginti su standartine terapija.
| Privalumai | Trūkumai |
|---|---|
| Minimalus šalutinis poveikis | Lėtas norimo efekto vystymas |
| Saugumas (leidžiama naudoti nėščioms moterims) | Vaistinių augalų auginimo sanitarinės kontrolės nėra |
| Ilgalaikis efektyvumas | Netikslus veikliųjų medžiagų dozavimas |
| Galimybė derinti su kitomis priemonėmis | |
| Prieinamumas (augalinių preparatų ir ekstraktų kainos yra daug mažesnės nei tablečių ir injekcinių vaistų kainos pagal protokolus) |
Dažniausiai naudojamas čiobrelių ekstraktas arba arbata nuo aukšto kraujospūdžio dėl lengvo paruošimo ir didelio produkto efektyvumo.
Ekstrakto veikimo mechanizmas kraujospūdžiui
Čiobrelių poveikį kraujospūdžiui lemia dvi veikliosios medžiagos:
- timolis – į alkoholį panaši medžiaga, pasižyminti antiseptinėmis ir hipotoninėmis (slėgį mažinančiomis) savybėmis;
- karvakrolis – aromatinis alkoholis, pasižymintis vidutiniu antibakteriniu poveikiu prieš E. coli ir Pseudomonas aeruginosa.
Timolio poveikis atsiranda dėl dviejų pagrindinių kraujospūdžio komponentų derinio:
- arterijų periferinio pasipriešinimo rodiklis. Endotelio ląstelių (vidinio kraujagyslės paviršiaus) jonų kanalų blokavimas prisideda prie tonuso sumažėjimo ir viršutinio (sistolinio) ir apatinio (diastolinio) slėgio sumažėjimo. Veiksmas panašus į vaistų poveikį - kalcio kanalų blokatorius (Nifedipinas, Verapamilis);
- susitraukianti miokardo (daugiausia prieširdžių) funkcija. Lėtėjant ir susilpnėjus širdies susitraukimams, sumažėja į sisteminės kraujotakos kraujagysles patenkančio kraujo kiekis. Sistolinio spaudimo rodikliai mažėja.
Be to, čiobreliai mažina kraujospūdį, veikdami ligonio nervų sistemą. Silpnas raminamasis ekstrakto poveikis pasireiškia esant hipertenzijai, kurią sukelia lėtinis stresas ir nuovargis.
Hipertenzijos gydymo namuose receptai: kaip tinkamai pasigaminti čiobrelių arbatos?
Svarbus čiobrelių naudojimo privalumas – galimybė vaistinę arbatą pasigaminti namuose ir įvairiais deriniais norimam efektui pasiekti.
Įprasti čiobrelių arbatos receptai pateikti lentelėje.
| vardas | Virimo būdas |
|---|---|
| Grynas čiobrelis | 2-3 čiobrelių šakeles užpilti 200 ml verdančio vandens. Uždėkite ant ugnies, užvirkite, perkoškite ir atvėsinkite |
| Juodoji arbata su čiobreliais | Į arbatinuką įdėkite 1 arbatinį šaukštelį juodosios arbatos ir 5 g čiobrelių lapų. Užpilkite 250 ml verdančio vandens. Reikalauti 5-10 minučių, nukošti |
| Raminantis |
|
| Dėl peršalimo |
|
| Hipotoninis (augalų derinys kraujospūdžiui mažinti) |
|
Čiobrelių arbatą rekomenduojama gerti atšaldytą iki kambario temperatūros, nes karšti gėrimai pablogina sveikatos būklę sergant hipertenzija.
Vartojant kartu su stipria juodąja arbata, citrinžolės tinktūra, čiobreliai didina kraujospūdį.
Kaip teisingai vartoti vaistą: kaip dažnai ir su kokiais kursais?
Yra keletas paruoštos arbatos gėrimo taisyklių:
gėrimą rekomenduojama gerti 2 kartus per dieną (ryte nevalgius, vakare – valandą prieš miegą), 200 ml;- kurso trukmė - 2 savaitės, po kurios rekomenduojama 1,5-2 mėnesių pertrauka;
- nėščios moterys arbatą gali vartoti tik pasikonsultavusios su akušeriu-ginekologu, nes karvakrolis padidina gimdos raumenų tonusą;
- jeigu atsiranda alergijos požymių (nosies užgulimas, sloga, ašarojimas, čiaudulys, niežtintis bėrimas), vaisto vartojimą nutraukite;
- čiobrelių arbata nėra vaistas, todėl nerekomenduojama vartoti tik gėrimo, skirto hipertenzijai gydyti;
- plikytų čiobrelių naudojimas turi būti derinamas su gydančiu gydytoju.
gėrimą rekomenduojama gerti 2 kartus per dieną (ryte nevalgius, vakare – valandą prieš miegą), 200 ml;Reguliarus gėrimo vartojimas gali sumažinti kraujospūdį 10-15 mm Hg. Be to, arbata gali papildomai paveikti uždegiminius procesus organizme, skatina skysčių pertekliaus šalinimą, turi silpną migdomąjį ir raminamąjį poveikį.
Išvadas
Čiobreliai – vaistinis augalas, turintis daug savybių: antiseptinių, raminamųjų ir hipotoninių. Sisteminis žolelių arbatos ar čiobrelių šakelių naudojimas padeda ilgam sumažinti kraujospūdį ir pagerinti sergančiųjų hipertenzija savijautą. Dėl produkto saugumo, prieinamumo ir naudojimo paprastumo čiobreliai yra vienas iš plačiausiai naudojamų produktų.
