XIX amžiaus pradžioje. Vokiečių chemikas F. Runge išskyrė kofeiną, dar žinomą kaip teinas arba guaraninas – tą pačią medžiagą, kuri randama arbatkrūmio lapuose, taip pat kavos pupelėse. Tai psichostimuliatorius, gerinantis mąstymą, motyvaciją, darbingumą. Pašalina nuovargį ir tonizuoja žmogų.
Teinas pirmiausia yra farmakologiškai aktyvi medžiaga, kuri taip pat turi šalutinį poveikį, iš kurių pagrindinis yra skausmas širdies srityje. Tai yra patofiziologinių procesų pasekmė. Jis pagrįstas toksinių medžiagų, sukeliančių nervų galūnėlių sužadinimą, kaupimu.
Kaip arbatos ar kavos gėrimas sukelia širdies skausmą
Kiekvienoje širdies ląstelėje yra tam tikras fermentų balansas. Teino invazija į biocheminius procesus pažeidžia pusiausvyrą, sukeldama fermento fosfodiesterazės, naikinančios cAMP ir cGMP, aktyvumą, ko pasekoje pastarųjų lygis didėja ir sukelia panašų į adrenalino poveikį: širdies plakimas. širdies raumens susitraukimo jėgos padidėjimas.
Dėl fosfodiesterazės slopinimo sutrinka kalcio jonų pernešimas. Jų veikimo metu raumenų skaidulos susitraukia, padidėjus kalcio jonų kiekiui, galimi širdies kraujagyslių spazmai. Dėl vazokonstrikcijos (kraujagyslių spindžio susiaurėjimo) sumažėja kraujotaka, todėl kaupiasi toksinai, sužadinantys nervų galūnėles, o tai mūsų interpretuojama kaip „širdies skausmas“ arba kardialgija.
Klaidingai manoma, kad theinas padidina kraujospūdį. Izraelio mokslininkai teigia priešingai: eksperimento metu jie įrodė, kad rodikliai padidėja ne daugiau kaip 4-6 mm Hg. Art.
Remdamiesi tuo, kas išdėstyta, jie sako, kad kava skauda širdį. Skausmas yra trumpalaikis, spaudžiantis, mažo intensyvumo, lokalizuotas už krūtinkaulio. Saikingai vartojant gėrimą, poveikis yra teigiamas, tačiau ilgalaikis guaranino kiekio padidėjimas kraujyje sukelia dekompensaciją ir išsekimą, o dėl to - kardialgiją su dirglumo, nemigos ir neurocirkuliacinės distonijos simptomais.
Fiziologinio ypatumo, kurį sudaro padidėjęs jautrumas teinui, faktas rodo, kad net nedidelis šios medžiagos padidėjimas organizme sukelia hiperesteziją. Panaši situacija siejama su genetiniu polinkiu, amžiumi ar kitomis morfologinėmis ir funkcinėmis žmogaus savybėmis.
Jautrūs asmenys taip pat stipriai reaguoja į padidėjusį guaranino kiekį. Šiems asmenims veikliųjų medžiagų perdozavimas pasireiškia tachikardija arba skausmingais pojūčiais širdies srityje.
Veiksmų taktika ir atsargumo priemonės
Jei pastebėjote panašius simptomus, vadovaukitės šiuo veiksmų algoritmu:
- Nustokite gerti kavą... Pasireiškus skundams pakartotinai, atmeskite etiologinį veiksnį arba bent jau sumažinkite gėrimo kiekį.
- Įpilkite pieno arba grietinėlės... Jie suriša guaraniną, kuris mažina jo poveikį organizmui.
- Valgykite daugiau daržovių ir vaisių... Jie praturtins organizmą vitaminais ir mikroelementais, pašalins toksinus juos konjuguodami. Tamsios spalvos uogos (mėlynės, gervuogės, serbentai) papildo vitaminų atsargas ir maitina širdies raumenį, didina hemoglobino kiekį kraujyje. O tai pagerina reologines charakteristikas, pastarąsias plonina, o tai tiesiogiai veikia detoksikacijos procesą.
- Jeigu po stiprios arbatos jaučiate skausmą širdyje, kuris nepraeina ilgai arba sukelia baimės priepuolius, apsilankyti pas gydytoją... Šiuo atveju gėrimas atlieka žymeklio vaidmenį, atskleidžiantį paslėptas širdies ar autonominės nervų sistemos problemas. Gydytojas atliks reikiamą diagnostiką ir paskirs tinkamą gydymą, kuris padės greitai pasveikti.
Atminkite, kad širdis yra siurblys, kurį reguliuoja tiek endokrininė, tiek nervų sistemos. Todėl laikykite juos geros formos:
- užsiimti sportu (jei nėra kontraindikacijų), eikite pasivaikščioti;
- atlikti atkuriamąsias procedūras;
- teigiamų emocijų o gera nuotaika padės jautrios psichikos žmonėms;
- atsikratyti žalingų įpročių.
Išvadas
Kasdien išgerti daugiau nei du puodelius kavos ar stiprios žaliosios arbatos sukelia priklausomybę. Sistemiškai veikiančios veikliosios medžiagos sukelia galvos svaigimą, negalavimą, silpnumą. Daugumą kardialgijos atvejų išgėrus šių gėrimų sukelia autosugestyvūs įsitikinimai, todėl atsikratykite neigiamų emocijų ir venkite lėtinio streso.
Hipokratas pasakė: „Viskas yra vaistas, o viskas yra nuodai – reikalas yra dozėje“.
Kalbant apie pacientus, turinčius problemų su širdies ir kraujagyslių sistema, jie turėtų atsisakyti gerti gėrimus, kurių sudėtyje yra teino. Juk jei yra problema, kam ją didinti? Taip, kava negali pasigirti stipriu farmakologiniu poveikiu, tačiau ji neleidžia sumažinti hipertenzija sergančių pacientų kraujospūdžio, o tai apkrauna kairiąją širdį ir sukelia skausmus miokarde.
