Papildai hipertenzijai gydyti

Maisto papildų santrumpa yra labai populiari, vaistai šiuo pavadinimu yra paklausūs. Bet kas tai: duoklė madai ar tikra nauda kūnui, ar iš jų yra kokia nors žala? Daug kalbama apie maisto papildus, bet ne visi tiksliai žino, kas tai yra.

BAA reiškia maisto papildą. Iš karto būtina padaryti išlygą: maisto priedai yra kažkas visiškai kitokio ir nereikėtų painioti šių dviejų sąvokų. Priedai, kurių dedama į maistą, reikalingi tam, kad jis būtų skanesnis ir patrauklesnis, bet ne sveikas. Maisto priedus atstovauja konservantai, dažikliai, kvapiosios medžiagos.

Maisto papildai gaminami iš natūralių ingredientų, juose niekada nėra vaistų. Tokie papildai susideda iš organizmui naudingų medžiagų komplekso, tokių kaip vitaminai, mineralai, augaliniai ir gyvūniniai komponentai.

Tai gali būti ir vaistinių savybių turintys augalai, tačiau jų asortimentas gana siauras. Daugiausia tai yra augalų pasaulio atstovai, galintys teigiamai paveikti nervų sistemos būklę, taip pat sustiprinti kraujotakos sistemą. Tai valerijonas, motininė žolė, gudobelė, calamus.

Yra dvi biologiškai aktyvių priedų grupės: maistiniai ir parafarmaceutiniai preparatai.

Pirmajai grupei priskiriami papildai su vitaminais, mineralais, riebalų rūgštimis (polinesočiosiomis) ir maistinėmis skaidulomis.

Antrąjį sudaro augaliniai ir gyvūniniai ingredientai.

Kad maisto papildo komponentai būtų geriau įsisavinami, jie susmulkinami iki miltelių pavidalo ir dedami į kapsulę arba suspaudžiami į tabletę, kuri uždengiama apvalkalu.

Vartojant žolinius vaistus, naudojami nuovirai, arbatos ar alkoholinės tinktūros. Esant aukštai temperatūrai, kai kurie naudingi elementai sunaikinami, o tinktūrose yra etanolio, kuris neigiamai veikia organizmą.

Kapsulė su maisto papildais išlaiko visas naudingas jos sudedamųjų dalių savybes. Vienoje tokioje kapsulėje gali būti iki 15 veislių vaistažolių, kurios kompleksiškai veikia ligos priežastį.

Planuojant vartoti maisto papildus nuo hipertenzijos, reikia atsiminti, kad šie kompleksai veikiau yra prevencinės, palaikomosios priemonės. Jei liga diagnozuojama kaip sunki, vargu ar papildys padės. Bet kuriuo atveju reikia kreiptis į gydytoją.

Papildai ir aukštas kraujospūdis

Yra daug priežasčių, dėl kurių nuolat didėja kraujospūdis.

Todėl aktyvių priedų sudėtis apima elementus, kurie vienu metu veikia skirtingomis kryptimis:

• išvalyti kraują nuo cholesterolio nuosėdų,
• normalizuoti medžiagų apykaitos procesus,
• mažesnis cukraus kiekis,
• pašalinti iš organizmo skysčius ir druskas,
• palaikyti normalią inkstų ar kepenų veiklą;
• prisidėti prie kūno riebalų deginimo.

Maisto papildų vartojimas turėtų būti derinamas su skirtingais hipertenzijos gydymo metodais.

Jie naudoja maisto papildus, kad sumažintų spaudimą valgio metu. Kartu būtina maitintis taisyklingai, laikantis rekomendacijų hipertenzija sergantiems pacientams: mažiau druskos, riebių, rūkytų, miltinių gaminių, saldumynų, daugiau pieno produktų, daržovių ir vaisių.

1. Kardiolis.

Papildas rekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo širdies patologijų. Gali būti naudojamas sportininkams intensyvaus fizinio lavinimo metu. BAA neleidžia vystytis aterosklerozei. Kontraindikuotinas nėštumo metu, ankstyvoje vaikystėje, žindymo laikotarpiu. Vartokite papildą ryte ir vakare per pusryčius ar vakarienę po vieną kapsulę. Sudėtis: kofermentas Q10, vitaminai A ir E, bičių vaškas, ryžių lukštų aliejus.

1. Hipertolis.

Šio papildo nauda, ​​malšinant hipertenzijos priepuolius, yra labai reikšminga. Hipertolis turi galingą diuretikų poveikį, dėl kurio slėgis greitai normalizuojasi. Šio preparato sudedamosios dalys yra specialiai atrinkti vaistiniai augalai. Optimalus vaisto vartojimo kursas yra vienas mėnuo. Vienkartinė dozė – viena kapsulė.

1. Betaninas.

Maisto papildas profilaktikos tikslais. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra burokėliai. Toks įrankis tinkamas naudoti įvairiose amžiaus kategorijose. Maisto papildus nuo spaudimo būtina vartoti su maistu, du kartus per dieną, po vieną kapsulę.

1. Papildomai 1000 Sediko.

Aktyvus priedas, turintis gydomąjį poveikį visam kūnui. Išsiskiria didele vitamino E koncentracija. Naudojamas kaip širdies ligų, vėžio profilaktikos priemonė. Vaistas stiprina imuninę sistemą, apsaugo nuo cholesterolio kaupimosi kraujyje. Jis pagamintas iš kviečių gemalų aliejaus. Papildą gali vartoti ne visi, yra kontraindikacijų užimančioms moterims ir maitinančioms motinoms, toms, kurioms ūmus K grupės vitaminų trūkumas. Jo neturėtų vartoti žmonės, kuriems yra padidėjęs jautrumas kapsulės sudedamosioms dalims. Viršijus dozę, žmogus pajus galvos svaigimą, pykinimo priepuolius ir neryškų matymą. Galimi virškinimo trakto veiklos sutrikimai. Rekomenduojama dozė: 1 kartą per dieną, 1 kapsulė.

1. Astrolinas.

Topinambas buvo šio aktyvaus priedo sukūrimo pagrindas, o insulinas čia yra pagrindinė veiklioji medžiaga. Sveikatai ne mažiau svarbūs ir kiti komponentai: baltymai, skaidulos, augaliniai riebalai. Astrolin skyrimas: mažina cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje, mažina kraujospūdį. Tokios sudėties tablečių vartojimas yra širdies ir kraujagyslių patologijų prevencija ir gydymas. Vaistas tinka visiems, išskyrus mažus vaikus (iki 12 metų) ir žmones, kuriems yra alerginė reakcija į vaisto sudedamąsias dalis. Rekomenduojamas dozavimas: 5 vnt. ryte (gerti nevalgius), tiek pat vakare. Minimali gydymo trukmė yra mėnuo. Pagal indikacijas kursas pratęsiamas dar dviem mėnesiams.

1. Lecitinas.

Ši medžiaga gerai naudojama širdies raumens ir kraujagyslių sutrikimų profilaktikai. Papildas mažina kraujospūdį, šalina cholesterolio perteklių. Jis turi būti vartojamas tris kartus per dieną valgio metu. Vienkartinė dozė – 2 kapsulės. Minimalus priėmimo laikotarpis yra mėnuo. Kitas kursas prasidės po mėnesio.

1. Pieno erškėtrožių aliejus.

Tai natūralus produktas, gaunamas iš šalto spaudimo augalinių medžiagų. Šio vaisto vertė paaiškinama tuo, kad jo sudėtyje yra riebalų rūgščių, flavonoidų, silimarino, riebaluose tirpių vitaminų, biogeninių aminų. Pagrindinis šio aliejaus tikslas yra užkirsti kelią ateroskleroziniams reiškiniams kraujagyslių viduje.

1. Mega maisto papildas.

Šiuo pavadinimu žinomas medicinos kompleksas, į kurį įeina tokie komponentai kaip: vitaminas E, nakvišų aliejaus ekstraktas, žuvų taukai. Maisto papildas reikalingas imuninei sistemai stiprinti, jis apsaugo nuo galimų hipertenzijos priepuolių, širdies sutrikimų, aterosklerozinių darinių. Vaistas tinka visiems, išskyrus tuos, kurie blogai toleruoja atskiras sudedamąsias dalis.Vartokite vaistą valgio metu pusryčių ir vakarienės metu, vienkartinis - 1 kapsulė, kurią reikia nuplauti dideliu kiekiu vandens.

1. Nortia.

Šio maisto papildo nuo hipertenzijos sudėtį sudaro B grupės vitaminai, mineralai magnis ir kalis, taip pat vaistiniai augalai: gudobelės, astragalai, jonažolė. Jis veikia kaip raminantis, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, stabdo organizmo senėjimą, stiprina širdį ir kraujagysles, papildo vitaminų trūkumą. Priėmimas: po vieną kapsulę ryte ir vieną vakare, gerti nevalgius. Jo negalima vartoti žindymo laikotarpiu, nėštumo laikotarpiu, taip pat negalima duoti jauniems pacientams.

1. Optinat.

Geras priedas iš natūralaus komponento – svogūnų, džiovintų ypatingu būdu. Tai pravers diagnozuojant aterosklerozę. Gydymo trukmė yra vienas mėnuo, paros dozė yra 1 tabletė ryte ir vakare. Netinka pacientams, kuriems yra alerginė reakcija į svogūnus, taip pat tiems, kurie turi kepenų ar inkstų problemų.

Optinat Plus turi tas pačias gydomąsias savybes ir savybes. Skirtumas nuo ankstesnio vaisto yra pridėta askorbo rūgšties į jo sudėtį.

1. Polisorbovitas.

BAA širdies patologijų, kraujagyslių sutrikimų profilaktikai. Priedas mažina cholesterolio kiekį kraujyje, valo jį nuo toksinių elementų, šalina toksinus. Pagrindinis komponentas yra pektinas. Be jo, jame taip pat yra enterosorbento ir maistinių skaidulų. Derinant vaistą su kitais vaistiniais preparatais, norint išvengti neigiamų pasekmių, būtina gydytojo konsultacija. Vartojant per burną, milteliai praskiedžiami litru vandens (10 g 1 litrui). Didžiausia dozė yra viena stiklinė paruošto tirpalo (suaugusiesiems).

1. Passilat.

Vaistas vartojamas esant hipertenzijai, esant miego sutrikimams ir širdies veiklai palaikyti. Jame yra valerijono, gudobelės, senų gėlių ekstraktų, taip pat tiamino nitrato, piridoksino, cianokobalamino. Kadangi šis priedas yra pakankamai stiprus raminamasis poveikis, jo negalima duoti vaikams. Be to, Passilat draudžiama vartoti esant tulžies akmenligei, lėtiniam pankreatitui ir enterokolitui. Vartokite produktą ryte ir vakare po 1 vnt. vienu metu.

1. Seleno turtas.

Maisto papildas nuo hipertenzijos, kurio pagrindas yra chitozanas (medžiaga, išskirta iš krabo kiauto). Tai maistinės skaidulos, kurios veikia kaip antispazminis ir bendras tonikas. Vaistas saugo imuninę sistemą, mažina kraujospūdį, šalina cholesterolį, priešinasi aterosklerozei. Tinka esant nutukimui ir medžiagų apykaitos sutrikimams. Be chitozano, priede yra askorbo rūgšties, DNR, paimtos iš lašišinių šeimos žuvų, taip pat Eleutherococcus. Vaistas vartojamas du kartus per dieną, viena dozė - 2 kapsulės prieš valgį (pusvalandį). Gydymas turi būti tęsiamas mėnesį. Nerekomenduojama maitinant krūtimi, nėščioms moterims ir esant alerginėms reakcijoms. Galimas šalutinis poveikis virškinimo sistemos sutrikimų forma.

1. Magnis.

Šis elementas yra būtinas gydant hipertenziją. Būtent jo trūkumas organizme dažnai provokuoja ligos vystymąsi. Mažina kraujospūdį, stiprina širdį, gerina medžiagų apykaitą. Be to, magnis gali pašalinti vidurių užkietėjimą, kuris prisideda prie edemos, taip pat normalizuoja nervų sistemą ir pašalina konvulsinį sindromą. Magnis gali būti vartojamas tabletėse arba su maistu. Daug magnio yra sezamuose, linų sėmenyse, anakardžiuose, migdoluose, žemės riešutuose, graikiniuose riešutuose, kakavos milteliuose, otuose, žalumynuose, bananuose, pupelėse, grikiuose.

1. Kalis.

Šis mineralas labai svarbus hipertenzijos gydymui ir profilaktikai. Jis apsaugo audinių ir organų ląsteles iš vidaus. Jeigu žmogui šio mikroelemento netrūksta, tai hipertenzija jam negresia. Svarbu, kad ląstelės išlaikytų natrio ir kalio balansą, jei natrio daug, padidės aukšto kraujospūdžio rizika. Kalio galite valgyti su riešutais, džiovintais abrikosais, pupelėmis, bulvėmis.

1. Taurino aminorūgštis.

Tai puikus natūralus diuretikas. Jis mažina spazmus, normalizuoja kraujotaką kraujagyslėse, neleidžia susidaryti trombams, stiprina širdį, neleidžia vystytis širdies nepakankamumui, mažina spaudimą. Taurinas vartojamas kaip maisto papildas arba su maistu. Šie maisto produktai yra daug aminorūgščių:

• žuvis, austrės, jūros žvaigždės, midijos, kalmarai ir kitos jūros gėrybės;
• pieno produktai;
• mėsos gaminiai (jautiena, triušiena, kiauliena); paukštiena (vištiena, kalakutiena);
• subproduktai (kepenys, širdis).

1. Omega - 3.

Šio komponento dideliais kiekiais yra žuvų taukuose. Jo nauda hipertenzijai yra neįkainojama: sumažėja slėgis, kraujagyslės tampa elastingesnės, sustiprėja širdies raumuo, praeis krūtinės anginos priepuoliai, normalizuojasi širdies ritmas. Vaistas teigiamai veikia žmones, sergančius depresija. Daug riebalų yra jūros žuvyse.

Vitaminų vaidmuo sergant hipertenzija

Vitaminai hipertenzija sergantiems pacientams yra ne mažiau svarbūs nei biologiškai aktyvūs kompleksai. Pateikiame svarbiausių, naudojamų gydant ligą, sąrašą.

1. Vitamino C.

Žinomas kaip askorbo rūgštis. Saugo nuo streso, stiprina imuninę sistemą, palaiko arterijų elastingumą, neleidžia kauptis cholesterolio nuosėdoms. Vitamino trūkumas sukelia lėtinį nuovargį, silpnina organizmą. Maistas, kuriame gausu vitamino C: citrusiniai vaisiai, obuoliai, pomidorai, juodieji serbentai, ananasai, džiovintos erškėtuogės.

1. Rutinas (vitaminas P).

Apsaugo nuo kapiliarų trapumo ir daro juos mažiau pralaidžius. Vitamino veiksmingumas didėja kartu vartojant askorbo rūgštį. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra rutino: įvairių rūšių uogos ir visų rūšių arbatos.

1. Tokoferolio acetatas (vitaminas E).

Padidėjus slėgiui, vitaminas prisideda prie kraujo prisotinimo deguonimi, mažina širdies raumens įtampą ir pagerina kraujagyslių veiklą. Daug vitamino yra riešutuose, daržovėse, ankštinėse daržovėse, ryžiuose, kviečiuose, žuvų taukuose.

Svarbiausi hipertenzijos vitaminai yra B grupės vitaminai.

1. Riboflavinas (vitaminas B2).

Praturtina kraują deguonimi, pašalina jėgų praradimą, gerina regėjimą, daro žmogų aktyvesnį. Dideliais kiekiais jo randama tokiuose maisto produktuose kaip: žalios daržovės, kiaušiniai, pieno produktai, subproduktai, obuoliai, ryžių kruopos.

1. Tiaminas (vitaminas B1).

Stiprina raumenų sistemą (įskaitant širdies raumenį), normalizuoja nervų sistemos veiklą. Norint jį papildyti organizme, reikia valgyti tokius produktus: riešutus, medų, alaus mieles, javus, ankštines daržoves.

1. Vitaminas B3 (nikotino rūgštis).

Neleidžia vystytis aterosklerozei, mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja lipidų apykaitą. Vitaminas efektyviai plečia kraujagysles. Rekomenduojama žmonėms, sergantiems širdies ligomis ir hipertenzija. Kur yra daug niacino? Ankštiniuose augaluose, taip pat grūduose.

1. Kobalaminas (vitaminas B12).

Jis teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus, kraujodaros procesą, prisideda prie kraujo ląstelių praturtinimo deguonimi ir neleidžia susidaryti cholesterolio plokštelėms. Vitamino galite rasti mėlynėse, vynuogėse, datulėse, džiovintose slyvose, petražolėse, abrikosuose.

1. Piridoksinas (vitaminas B6).

Rekomenduojama žmonėms, kuriems diagnozuota aterosklerozė, širdies veiklos sutrikimai, kraujagyslių patologijos. Veiksmingas esant dažnai depresijai, dirglumui, nerimui. Piridoksino sudėtyje yra šie maisto produktai: kopūstai, žuvis, grūdai, mėsa, kai kurios daržovės ir vaisiai, kukurūzai, alaus mielės.

Hipertenzijos gydymas nėra lengva užduotis. Jai įgyvendinti reikia panaudoti visus įmanomus rezervus.

Būtina vartoti vitaminus nuo hipertenzijos, jie atlieka svarbų vaidmenį atsispiriant ligai, taip pat maisto papildų kompleksus. Bet juos reikia vartoti sąmoningai, tik pasikonsultavus su gydytoju.

Vartojant maisto papildus nuo hipertenzijos, svarbu iš paciento gyvenimo pašalinti rizikos veiksnius, taip pat nepamiršti gydymo vaistais ir dietos. Tačiau geriausia priemonė nuo hipertenzijos vis tiek yra aukšto kraujospūdžio profilaktika: lengviau užkirsti kelią ligai, nei vėliau prie jos prisitaikyti visą gyvenimą.