Kaip gydyti nervinį kosulį

Daugeliu atvejų kosulį lydi viršutinių ar apatinių kvėpavimo takų uždegimas. Tačiau infekcija ne visada yra priežastis. Kai kuriais atvejais nervinį kosulį gydytojas gali diagnozuoti kaip reakciją į psichosomatinę ligą. Nervinis bronchų spazmas sukelia daug problemų tiek ligoniui, tiek jį supantiems žmonėms, o gydyti jį labai sunku.

Nervinio kosulio ypatybės

Nervinis kosulys dažniausiai būna sausas ir skambantis, be gleivių ir primena šuns lojimą. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis yra per didelis psichinis stresas. Pavyzdžiui, tai gali būti intensyvus jaudulys, stresinė situacija, nekantrus kokio nors įvykio laukimas ir pan. Šie ir daugelis kitų veiksnių gali sukelti nervinio kosulio priepuolius.

Kaip atskirti nervinį kosulį nuo bet kokio kito kosulio, kurį sukelia peršalimas? Nervinis kosulys visada išnyksta vidutiniškai ramioje aplinkoje (pavyzdžiui, sapne), kai nurimsta psichika ir atslūgsta įtampos lygis. Skirtingai nuo infekcijų lydinčių bronchų spazmų, esant nerviniam kosuliui, paciento apetitas neblogėja ir miego režimas nesutrikdomas. O kvėpavimo takų diagnozė neatskleidžia jokių patologijų.

Be to, po buvusios sunkios kvėpavimo takų ligos gali atsirasti nervinis kosulys. Tokiu atveju tai tampa savotišku įpročiu. Dažnai toks kosulys lydi nervinį tiką ir fiksuojamas reflekso lygyje.

Kai kuriais atvejais kosulio priepuoliai yra vienas iš būdų atkreipti į save dėmesį, sužadinti kitų užuojautą ar užuojautą. Nepamirškite, kad net jei simptomai leidžia aiškiai nustatyti ligą, teisingai diagnozuoti gali tik psichoterapeutas.

Pagrindinės priežastys, dėl kurių atsiranda bronchų spazmas nerviniu pagrindu

Neurologinis kosulys yra nuolatinis daugelio psichikos sutrikimų palydovas. Tai signalizuoja apie normalaus nervinių impulsų sklidimo mechanizmo pažeidimą. Dažniausiai toks kosulys suaugusiems diagnozuojamas dėl nuolatinių stresinių situacijų, nerimo ir susijaudinimo. Nervų bronchų spazmą gali sukelti:

• slegiantis vienišumo jausmas;
• stiprus stresas;
• kivirčai su draugais ar šeima;
• laukia egzaminai;
• psichinio veidrodžio efektas, jei panašūs simptomai pasireiškia sergančiam giminaičiui;
• įtempta aplinka darbe ar namuose;
• staigus išgąstis;
• poreikis reguliariai dirbti nemėgstamą darbą ir pan.

Be grynai neigiamų emocijų, nervinio tipo kosulys dažnai sukelia jaudinančius, džiaugsmingus pojūčius. Faktas yra tas, kad mūsų nervų sistema nemato skirtumo tarp neigiamo ir teigiamo. Ji ir į pirmą, ir į antrą reaguoja vienodai – suaktyvina kosulio centrą.

Be to, neurologinis kosulys gali būti organizmo atsakas į per didelį fizinį krūvį.

Akivaizdu, kad nervinių bronchų spazmų atsiradimo priežasčių yra daug, ir ne visada įmanoma savarankiškai nustatyti teisingą diagnozę. Būtent todėl, ištikus kosulio priepuoliams, nesusijusiems su kvėpavimo takų uždegimu ar alergija, patariame kreiptis į psichoterapeutą. Tik jis gali paskirti tinkamą gydymą.

Terapija ir priepuolių malšinimas

Nėra prasmės kovoti su nervinio kosulio priepuoliais, nes problema yra ne kvėpavimo takų uždegimas, o psichinės sveikatos pažeidimas. Pasak gydytojų, pacientų, turinčių tokį simptomą, reabilitacija turėtų būti atliekama naudojant raminamuosius vaistus. Tai gali būti visokie vaistažolių užpilai ir farmaciniai preparatai, kurie veikia psichiką. Reguliarus vaistažolių raminamųjų vaistų vartojimas stabilizuoja paciento emocinę būseną. Dėl to daug lengviau toleruojamos ūmios stresinės situacijos, o neurologinis kosulys ilgainiui visiškai išnyksta.

Ištikus kosulio priepuoliams, patariame atitraukti paciento dėmesį. Naudingi atsipalaidavimo būdai ir metodai. Didžiulis vaidmuo gydant priklauso teisingam kasdieniniam režimui. Optimalus darbo ir poilsio laiko kaitaliojimas, asmeninio laiko paskirstymas padės sumažinti stresą ir išvengti stresinių situacijų.

Kitaip tariant, kol paciento gyvenime yra nerimas ir stresas, neurologinio kosulio priepuolių atsikratyti nepavyks. Kai kuriais atvejais gali prireikti ilgalaikio psichikos sutrikimų gydymo.

Norėdami atsipalaiduoti ir palengvinti kosulio priepuolius, rekomenduojame:

1. Giliai kvėpuoti.
2. Venkite sausos gerklės.
3. Nekreipkite dėmesio į kosulį.
4. Susitelk į gerą.
5. Nusiramink.

Šios rekomendacijos padės nutraukti užburtą nerimo-kosulio-nerimo ratą.

Mes naudojame liaudies gynimo priemones

Nervinį kosulį galima ir būtina gydyti priemonėmis iš tradicinės medicinos arsenalo. Veiksmingiausi ir saugiausi yra šie receptai:

• Alkoholinė tinktūra motininės žolelės pagrindu. Norėdami jį paruošti, reikia užpilti apie 15 g žolės stikline karšto vandens ir infuzuoti mišinį 20 minučių. Tada gautą infuziją reikia perkošti per marlę ir įpilti gryno medicininio alkoholio. Optimalus vartojimo režimas yra vienas šaukštas prieš miegą (esant stipriam kosulio priepuoliui, vienas valgomasis šaukštas prieš pat valgį 4 kartus per dieną).
• Gydomoji arbata nervus nuraminti iš vaistinių augalų. Į litrinį stiklainį reikia įberti 3 arbatinius šaukštelius motininės žolės, 1,5 šaukšto tarkuotų graikinių riešutų, 1,5 šaukšto mėtų ir ramunėlių, taip pat 3 šaukštus kraujažolės. Užpildykite visa tai karštu vandeniu ir palikite 60 minučių pastovėti (uždenkite dangteliu). Tada filtruojame ir geriame kaip arbatą bent 2 kartus per dieną (apie 150 g).
• Vaistažolių kolekcija nuo neurologinio kosulio yra labai efektyvi ir sumažina priepuolių skaičių. Šioje kolekcijoje yra motininė žolė, viržiai, valerijonai, ramunėlės ir gysločiai. Visus šiuos augalus (30 g) reikia sudėti į stiklainį, tada įpilti 500 g verdančio vandens. Leiskite užvirti ir naudokite visą dieną, sumaišydami su medumi.
• Labai naudinga pasidaryti raminančias vonias žolelių nuovirų pagrindu. Vaistinių augalų antpilus galite ne tik įpilti į vonios kambarį ir vartoti viduje, bet ir besimaudydami naudoti aromatinius eterinius aliejus.
• Aromaterapija nuo neurologinio kosulio. Gydymas, kaip ir kosulio priepuolių profilaktika, bus efektyvus, jei bus įkvėpti raminančių augalų aromatų. Pavyzdžiui, galite pasidaryti nedidelę pagalvę iš levandų, ramunėlių, viržių ir kitų žolelių. Jis dedamas šalia galvos visai nakčiai. Gali padėti ir kitas būdas: ištikus nerviniam kosulio priepuoliui, eteriniais aliejais užtepama nosinės ir įkvėpiama.

Visada reikia atsiminti, kad neurologinio kosulio šaknys yra giliai mūsų psichikoje. Nervų bronchų spazmus sukelia ne fiziniai negalavimai, o psichinės problemos. Todėl kosulio priepuolių išgydyti standartiniais vaistais neįmanoma. Geriausia kreiptis pagalbos į psichoterapeutą, kuris nustatys teisingą diagnozę ir parinks optimalų reabilitacijos kursą.