Kosulį gulint gali išprovokuoti natūralios organizmo reakcijos ir įvairios ligos. Jei spazmas sukelia diskomfortą, trunka ilgai, nepalengvina ir trukdo užmigti naktį, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Toks pažeidimas gali rodyti rimtų patologijų vystymąsi. Reikia gydyti ne patį simptomą, o negalavimą, kuris jį išprovokavo.
Kodėl atsiranda spazmas
Meluojantis kosulys gali atsirasti dėl normalios organizmo reakcijos į išorinius dirgiklius. Visą dieną kartu su oru kvėpuojame dulkėmis, smulkiomis šiukšlių dalelėmis ir kitais svetimkūniais, iš kurių būtina ištuštinti kvėpavimo takus. Kartu su skreplėmis iš plaučių ir bronchų išeina visos „šiukšlės“, o gleivėse yra ir specialių medžiagų, apsaugančių organus nuo virusų ir bakterijų.
Kosulys gulint gali sustiprėti dėl gleivių sąstingio viršutiniuose ar apatiniuose kvėpavimo takuose. Jei skreplių kaupiasi nosyje, tai gulėdamas ant nugaros žmogus gali jausti bronchų spazmą. Taip yra dėl išskyrų patekimo į ryklę, jos užkemša ją ir dirgina kosulio receptorius. Tokiais atvejais atsiranda spazminis sausas kosulys.
Skreplių susikaupimas plaučiuose ir bronchuose taip pat gali paskatinti kosulį naktį. Kai žmogus yra vertikalioje padėtyje, vyksta normalus kvėpavimo sistemos aprūpinimas krauju, jam gulint – sutrinka.
Dėl to gleivinės negali normaliai atskirti skysčio ir pašalinti jo iš organizmo. Spazmą, stiprėjantį horizontalioje padėtyje, lydi gausios gleivės.
Pažeidimo priežastys
Kosulys stipresnis gulint dėl įvairių priežasčių. Tai gali būti peršalimas, lydimas skreplių kaupimosi ir išsiskyrimo iš kvėpavimo sistemos, ir rimtesnės ligos, visiškai nesusijusios su bronchais ir plaučiais.
Apsvarstykite, kodėl suaugusiam žmogui gali atsirasti spazmas, kai jis yra horizontalioje padėtyje.
- Reakcija į nepalankią aplinką. Didmiesčių gyventojai, pavojingų įmonių darbuotojai ir žmonės, daug laiko praleidžiantys dulkėtose patalpose, gulėdami dažnai patiria stiprų kosulį. Taip yra dėl to, kad bronchai paprastai negali pašalinti svetimkūnių iš kvėpavimo takų.
- Astma. Paroksizminis sausas kosulys pasireiškia naktį. Sergant bronchine astma stipriai išsiskiria skrepliai, gulint jie kaupiasi kvėpavimo takuose ir juos užkemša, todėl atsiranda spazmas.
- Lėtinio bronchito ir tracheito remisijos stadija. Be paūmėjimo šias ligas lydi epizodinis trumpas kosulys, kai žmogus guli ant nugaros ar ant šono. Spazmas praeina gana greitai, būdingas sutrikimo požymis – ligonis nemato sapnų.
- Lengvas plaučių uždegimas. Gana dažnai pneumonija nėra lydima įsilaužimo kosulio ir karščiavimo. Šis sutrikimas gali pasireikšti lengvu, bet užsitęsusiu naktiniu kosuliu. Plaučiuose susidarančios skreplės užkemša kvėpavimo takus, todėl atsiranda mėšlungis. Taip pat gali atsirasti kitų simptomų, tokių kaip viršutinės kūno dalies ir krūtinės skausmas.
Tabako rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Tabako dūmai ir alkoholiniai gėrimai yra stiprūs dirgikliai, kurie veikia gerklėje esančius kosulio receptorius. Visą dieną jie neigiamai veikia kvėpavimo takus, o vakare būna ypač aktyvūs. Suaugusio žmogaus toks pažeidimas gydomas tik atsisakius žalingų įpročių.- Alerginė reakcija. Galite sužinoti, kodėl kosulys paūmėja naktį, patikrinę daiktus savo kambaryje. Dažnai pacientai yra alergiški dulkėms, kurios kaupiasi lovoje, antklodžių ir pagalvių užpildams.
Tabako rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Tabako dūmai ir alkoholiniai gėrimai yra stiprūs dirgikliai, kurie veikia gerklėje esančius kosulio receptorius. Visą dieną jie neigiamai veikia kvėpavimo takus, o vakare būna ypač aktyvūs. Suaugusio žmogaus toks pažeidimas gydomas tik atsisakius žalingų įpročių.Profilaktika
Kvėpavimo takų infekcinės ligos, dėl kurių paūmėja kosulys gulint, turi būti gydomos pagal gydytojo paskirtą schemą. Jei spazmas nepalengvina ir nėra lydimas skreplių susidarymo, prieš miegą rekomenduojama vartoti mukolitikus, kurie plonina skreplius.
Kai pažeidimas sukelia nervų galūnių sužadinimą, tai yra, prasminga vartoti vaistus nuo kosulio, jie blokuoja smegenų dalis, atsakingas už kosulio refleksą. Išsiskyrus gleivėms, bus aktualus atsikosėjimą lengvinančių vaistų vartojimas.
Tokios priemonės taip pat padės:
visą dieną gerti daug šiltų gėrimų;- prieš miegą išgerti stiklinę šilto pieno arba pačiulpti arbatinį šaukštelį medaus;
- garų įkvėpimas, jei nėra padidėjusios kūno temperatūros;
- vėdinti kambarį;
- šlapias valymas 2 kartus per dieną;
- 60-70% drėgmės ir 20-22°C oro temperatūros užtikrinimas patalpoje;
- visų dulkes surenkančių daiktų pašalinimas;
- aromatinių lempų su vaistiniais eteriniais aliejais naudojimas;
- apsaugoti pacientą nuo stiprių kvapų, tabako dūmų;
- reguliarūs pasivaikščiojimai gryname ore, kai nėra karščiavimo.
visą dieną gerti daug šiltų gėrimų;Kaip nepakenkti
Be gydytojo rekomendacijos negalima vartoti jokių vaistų kosulio refleksui slopinti. Tai ypač pasakytina apie sirupus ir tabletes nuo kosulio. Tarp jų – narkotinės medžiagos, tokie vaistai skiriami itin atsargiai.
Dėl atšilimo procedūrų ir liaudies gynimo priemonių naudojimo taip pat reikia susitarti su gydytoju, nes kai kurie komponentai gali sukelti alergiją.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikų naktinio kosulio pašalinimui. Jei kūdikis naktį pajunta spazmą, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Stiprus kosulys gali sukelti balso stygų patinimą ir uždusimą, jei nebus nedelsiant gydomas. Taip pat jauni pacientai prieš pradedant gydymą yra tikrinami dėl visų vaistų ir liaudies gynimo priemonių.
Apibendrinant
Gulima padėtis gali sustiprinti kosulio refleksą visiškai sveikiems žmonėms, tačiau dažniausiai pažeidimas pastebimas esant rimtoms kūno patologijoms. Norint laiku nustatyti simptomo priežastį, reikia kreiptis į gydytoją.
Paties kosulio gydyti neįmanoma, jį galima numalšinti tik vaistais, liaudies gynimo priemonėmis ir specialiomis procedūromis. Bronchų spazmas visiškai atsitraukia tik tada, kai pacientas atsikrato jį išprovokavusios ligos.
