Kraujospūdis yra svarbus rodiklis, apibūdinantis ne tik širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, bet ir jos reakciją į bendrą organizmo būklę. Šis veiksnys paaiškina, kodėl gydytojas pirmiausia matuoja spaudimą, ir visai nesvarbu, kokia paciento patologija: ar tai plaučių uždegimas, ūminis apendicitas ar inkstų akmenligė. Kiekvienas turi žinoti, kaip namuose išmatuoti spaudimą rankiniu tonometru, nes bet koks diskomfortas gali išprovokuoti jo kilimą ar kritimą.
Gyvybiškai svarbu palaikyti normalių verčių slėgį, todėl pacientai, linkę į rodiklių padidėjimą, turi žinoti, kaip teisingai išmatuoti slėgį automatiniu tonometru, pusiau automatiniu ar rankiniu aparatu ir ar yra skirtumas juose.
Bendrosios kraujospūdžio matavimo taisyklės
Slėgio skaičiai gali skirtis priklausomai nuo daugelio veiksnių, todėl jūs turite žinoti, kaip teisingai išmatuoti kraujospūdį ir laikytis tam tikrų sąlygų, įskaitant:
- Kūno padėtis. Leidžiama matuoti spaudimą gulint, sėdint ir stovint, jei laikysena nesukelia diskomforto, nes įtempta padėtis sukels refleksinį kraujagyslių spazmą ir padidės spaudimas.
- Rankų padėtis. Rankos alkūnė turi būti maždaug širdies lygyje, tai yra, prieš matuojant spaudimą sėdimoje padėtyje, turite padėti ranką ant stalo. Tuo pačiu metu turite įsitikinti, kad ranka yra atsipalaidavusi.
- Įkelti. Nepriimtina iš karto po fizinio krūvio matuoti kraujospūdį, pavyzdžiui, lipant laiptais.
- Psichologinis jaudulys. Norėdami teisingai išmatuoti slėgį, turite pabandyti pašalinti visus provokuojančius veiksnius. Pavyzdžiui, kambaryje esantis mažas vaikas gali pradėti verkti, o tai išprovokuos jo skaičiaus padidėjimą, todėl būtų geriau, jei kūdikį prižiūrėtų vienas iš giminaičių.
- Rankų pasirinkimas. Matuoti kraujospūdį galima elektroniniu tonometru arba mechaniniu ant abiejų rankų, tačiau registruojant 10 mm ir didesnį diapazoną. Hg, turėtumėte pasirinkti ranką su dideliais skaičiais.
- Audinys. Prieš matuodami turite įsitikinti, kad rankovė nespaudžia rankos. Taip pat negalima čiulpti rankovės, jei ji pakankamai siaura – gali būti iškraipyti BP skaičiai.
- Laikas. Slėgiui matuoti reikėtų pasirinkti tą patį laiką, geriausia ryte ir vakare, tuomet bus galima patikimai įvertinti paros slėgio lygį.
- Kava. Išgėrus kavos svarbu padaryti bent valandos pertraukėlę, o tada atlikti matavimus.
- Rūkymas. Prieš matuojant kraujospūdį tonometru, po rūkymo reikia padaryti pusvalandžio pertrauką.
- Rankogalis. Įsitikinkite, kad manžetė atitinka dydį, nurodytą ant manžetės.
- Pakartotinis matavimas. Jei reikia atlikti kelis matavimus, prieš antrą ar trečią kartą matuojant slėgį tonometru, reikia padaryti 1-2 minučių pertrauką su privalomu manžetės susilpnėjimu.
Taip pat reikia paminėti, kad temperatūra patalpoje turėtų būti patogi, nes per karštas ar šaltas klimatas atitinkamai skatins kraujagyslių išsiplėtimą arba susitraukimą, o tai turės įtakos slėgiui.
Tai taikoma prevencinio matavimo situacijoms. Jei žmogus susirgo, o prieš matuojant slėgį buvo atidarytas langas, kad į patalpą patektų grynas oras, tuomet jo negalima uždaryti, o temperatūros koeficientą nustatant slėgį galima nepaisyti.
Kurį tonometrą pasirinkti?
Lentelėje pateikiami tonometrų tipai ir lyginamosios charakteristikos.
Charakteristika | Mechaninis | Pusiau automatinis | Automatinis |
---|---|---|---|
Aparato sudėtis | Manžetė, kriaušė, manometras, fonendoskopas | Manžetė, kriaušė, elektroninis prietaisas | Manžetė, elektroninis prietaisas |
Oro įpurškimas | Patys, kriaušės pagalba | Patys, kriaušės pagalba | Prietaisas |
Sumažėjęs oro slėgis manžete | Patys, kriaušės pagalba | Patys, kriaušės pagalba | Prietaisas |
Kaip nustatyti kraujospūdžio lygį | Fonendoskopo pagalba | Prietaisas savo rankomis | Prietaisas savo rankomis |
Kur rodomas rezultatas | Slėgio matuoklio skalė | Elektroninė rezultatų suvestinė | Elektroninė rezultatų suvestinė |
Papildomos parinktys | Ne | Pulso skaičiavimas, jo ritmo nustatymas | Pulso skaičiavimas, jo ritmo nustatymas |
Sunkumo laipsnis | Sunku | Vidutinis | Lengva |
Savarankiško naudojimo galimybė | Sunku, reikalauja tam tikrų įgūdžių | Lengva | Lengva |
Matavimo patikimumas | Aukštas, turintis pakankamai įgūdžių naudojant aparatą | Priklauso nuo maitinimo ar akumuliatoriaus kokybės | Priklauso nuo maitinimo ar akumuliatoriaus kokybės |
Kaina | Žemas | Vidutinis | Aukštas |
Norėdami nuspręsti, kurį tonometrą pasirinkti konkrečiam asmeniui, turite atsižvelgti į keletą veiksnių, pavyzdžiui:
- gebėjimas naudotis aparatūra arba galimybė treniruotis;
- amžius;
- gyvenimas kartu su žmogumi, kuris padės atlikti matavimus;
- gretutinės ligos, kurias lydi rankų silpnumas ar jų drebulys;
- klausos ir regėjimo lygis;
- kiti individualūs veiksniai.
Kaip matyti iš lentelės, kraujospūdį lengviau išmatuoti elektroniniu tonometru nei mechaniniu, nes tam nereikia specialių įgūdžių klausantis tonų fonendoskopu. Šis veiksnys vaidina svarbų vaidmenį perkant prietaisą pagyvenusiam žmogui.
Kai kuriems pacientams gali būti sunku reguliuoti vožtuvą ant pilvo pripučiant ir išleidžiant manžetę, todėl geriau naudoti automatinį kraujospūdžio matuoklį.
Taip pat renkantis įrenginį reikia atsiminti, kas juo naudosis: jei žmogus gyvena vienas, tuomet mechaninio geriau atsisakyti, o slėgį matuoti pusiau automatiniu tonometru arba automatiniu.
Rankinio tonometro naudojimo ypatybės
Mechaninis arba rankinis tonometras laikomas sunkiausiu, tačiau naudojant tokį aparatą galima gauti patikimiausius kraujospūdžio duomenis. Išskirtinės rankinio prietaiso naudojimo ypatybės ir kaip išmatuoti kraujospūdį tokio tipo tonometru:
- Manžetė uždedama 2 cm virš alkūnės lenkimo, kad fonendoskopo galvutė būtų šiek tiek žemiau.
- Būtina siurbti orą iki maždaug 200 mm Hg. Art., tačiau pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, iki kokių skaičių spaudimas pakilo anksčiau.
- Orą reikia išleisti lėtai, tuo pat metu klausantis tonų, fonendoskopo pagalba, akimis sekant manometro rodyklę.
- Manometro figūra, kuriai pasigirdo aiškūs, garsūs tonai, reikš sistolinį spaudimą.
- Skaičius slėgio matuoklyje, kai tonai sustoja, reiškia diastolinį spaudimą.
Dažniausiai mechaninis tonometras pasiteisina, kai keli kartu gyvenantys giminaičiai žino, kaip išmatuoti spaudimą rankiniu tonometru, ir gali vienas kitam nustatyti rodiklius.
Slėgio matavimo algoritmas
Rankinių, pusiau mechaninių ir mechaninių kraujospūdžio matuoklių naudojimas šiek tiek skiriasi, todėl toliau apžvelgsime slėgio matavimo įvairiais prietaisais etapus.
Rankinis tonometras
Atsipalaidavę ir pailsėję 5-10 minučių, norėdami išmatuoti slėgį, turėtumėte:
- Uždėkite manžetę ant peties taip, kad vamzdis, kuriuo tekės oras, būtų virš alkūnės lenkimo.
- Pirštas turi patogiai tilpti tarp manžetės ir plaštakos, tai yra, jo negalima uždėti per stipriai.
- Fonendoskopo ausų kištukus įkišame į ausis, o membrana prikišame jo galvutę prie alkūnės odos ir laikome kaire ranka.
- Mes paimame kriaušę į dešinę ranką, uždarome jos vožtuvą ir pradedame pumpuoti orą į manžetę ir stebime manometro rodyklės judėjimą.
- Kai skaičius pasiekia 200 mm Hg. palaipsniui atidarykite kriaušės vožtuvą tiek, kad būtų užtikrintas lėtas oro išleidimas.
- Vadovaujamės prietaise esančia rodykle, kuri rodo laipsnišką slėgio mažėjimą manžete, ir tuo pačiu klausomės tonų.
- Nustačius tonų pradžią, jų pabaigą ir užfiksavus skaičius ant manometro, oras visiškai išleidžiamas ir manžetė nuimama.
Po kelių matavimų procedūra nebėra sunki.
Pusiau automatinis tonometras
Pusiau automatinio prietaiso atsiradimas supaprastino matavimo procesą, tačiau čia taip pat yra niuansų ir skirtumų nuo to, kaip teisingai išmatuoti slėgį naudojant elektroninį tonometrą:
- Įjungiame įrenginį.
- Rankogalį užsidedame taip pat, kaip ir naudojant rankinį aparatą.
- Paimame kriaušę ir pradedame pumpuoti orą į manžetę.
- Pasiekę tam tikrą skaičių, kuris pasirodys elektroniniame prietaiso ekrane, atidarykite kriaušės vožtuvą ir pradėkite palaipsniui išleisti orą iš manžetės.
- Prietaisas savarankiškai nustato ir registruoja sistolinio ir diastolinio spaudimo skaičius, taip pat apskaičiuoja pulsą.
- Išjunkite įrenginį.
Naudojant pusiau automatinį prietaisą, gydytojai pataria atlikti bent tris matavimus ir nustatyti vidutinę slėgio vertę.
Elektroninis tonometras
Lengviausia naudoti šio tipo tonometrus, tačiau čia taip pat reikia žinių, kaip teisingai išmatuoti slėgį elektroniniu tonometru:
- Įjungiame įrenginį.
- Uždėkite manžetę, kaip aprašyta aukščiau.
- Paspauskite mygtuką, kad pradėtumėte matavimą, ir palaukite, kol prietaisas savarankiškai pripūs ir atleis manžetę.
- Žiūrime į prietaiso ekraną, kuriame matome slėgį ir pulsą.
- Nuimkite manžetę ir išjunkite įrenginį.
Pusiau automatinių ir automatinių įrenginių ypatybė – būtinybė stebėti baterijų būklę, nes joms išsikrovus įrenginys rodys netikslius duomenis.
Žinojimas, kaip teisingai išmatuoti kraujospūdį, visada pravers kiekvieno gyvenime. Galvos skausmas, galvos svaigimas ir pykinimas gali būti tiek aukšto, tiek žemo kraujospūdžio požymiai, o jų gydymas iš esmės skiriasi. Visai kas kita, kai po savęs matavimo paaiškėjo, kad kraujospūdžiui normalizuoti ir savijautai palengvėti užtenka puodelio aromatingos kavos.